Когда начинать прикорм и как его вводить? — вопрос №224874

Прикорм, как правило, рекомендуется начинать вводить с 4-6 месяцев, однако если ваш ребенок показывает интерес к пище и готовность к прикорму (например, может сидеть с поддержкой, хорошее развитие моторики и не проявляет рвотный рефлекс на новую пищу), то вы можете начать ранее. Важно помнить, что основной источник питания в этом возрасте все же должна оставаться смесь, даже если она не пьется в больших объемах. Начинать прикорм можно с одной новые пищи, такой как безглютеновые каши (например, гречневая, рисовая). Кашу можно давать один раз в день, начиная с небольших объемов, примерно 1-2 чайные ложки в день, постепенно увеличивая порцию до 100 г в зависимости от реакции ребенка. Если ваша дочь хорошо отреагировала на гречневую кашу, вы можете продолжать её давать. Другие каши можно вводить постепенно, одна за другой, с интервалом в 3-5 дней, чтобы следить за возможными аллергическими реакциями. Пюре также можно вводить, начиная с овощных, таких как картофель, морковь, цветная капуста. Важно следить за качеством и свежестью продуктов и избегать добавления соли и сахара. Всегда консультируйтесь с педиатром перед введением нового продукта, чтобы убедиться, что всё подходит вашему ребенку.

Ваша дочь проявляет интерес к пище, что является хорошим знаком готовности к прикорму. Если она с удовольствием ела гречневую кашу, вы можете продолжать ее давать, начиная с 1-2 чайных ложек в день и постепенно увеличивая объем. Постепенно можно вводить другие безглютеновые каши, следя за реакцией. После успешного введения каш можно добавлять овощные пюре, начиная с одного изолированного продукта и наблюдая за возможными аллергиями. Однако помните, что основной источником питания всё равно должна оставаться смесь, даже если объёмы небольшие.