Когда можно заниматься спортом после операции? — вопрос №1187306

После операции по поводу пупочной грыжи важно следовать рекомендациям вашего лечащего врача, так как срок восстановления может варьироваться в зависимости от индивидуальных факторов, таких как ваше общее состояние здоровья, возраст и вид проведенной операции. Обычно, после лапароскопической операции на грыже, пациенты могут начинать заниматься легкой физической активностью в течение 1-2 недель, но бег и более интенсивные тренировки обычно рекомендуются не ранее чем через 4-6 недель после операции. Важно слушать свое тело и не перегружать себя в первые недели после вмешательства. Что касается посещения бани, то это также зависит от вашего состояния после операции. В большинстве случаев рекомендуется воздержаться от посещения бани или сауны в течение первых 2-4 недель, чтобы избежать чрезмерного потоотделения и риска инфицирования швов. Лучше всего обсудить эти вопросы с вашим врачом, который сможет дать более точные рекомендации, основываясь на вашей ситуации.

Рекомендуется начать заниматься легкой физической активностью в течение 1-2 недель после операции, в то время как бег и интенсивные тренировки можно начинать не раньше чем через 4-6 недель. Касательно посещения бани, лучше всего воздержаться от этого на протяжении первых 2-4 недель, однако всегда стоит консультироваться с вашим лечащим врачом для более индивидуальных рекомендаций.