Когда можно возобновить занятия художественной гимнастикой? — вопрос №733221

Занятия художественной гимнастикой можно возобновить только после полного выздоровления вашего ребенка и получения заключения лечащего врача. Обычно этот процесс занимает от 4 до 6 недель, но каждый случай индивидуален. Важно наблюдать за состоянием руки и прогрессом в реабилитации. После снятия гипса, вам, скорее всего, потребуется работать над восстановлением силы и гибкости в травмированной руке. Я рекомендую начать с легких физических упражнений по рекомендации физиотерапевта, чтобы помочь ребенку адаптироваться к нагрузке. Очень важно постепенно увеличивать интенсивность тренировок и убедиться, что навыки, необходимые для художественной гимнастики, выполняются безопасно и безболезненно. Также можно рассмотреть занятия с тренером, который имеет опыт работы с восстановлением после травм, чтобы проработать специальную программу адаптации к гимнастике.

Возобновить занятия можно после полного выздоровления и заключения лечащего врача. Обычно это занимает 4-6 недель, но лучше проконсультироваться с врачом перед началом тренировок.