Что пить и есть при желудочных расстройствах? — вопрос №482562

Ваше состояние нельзя лечить по интернету. Обратитесь к врачу.

В данной ситуации важно продолжать поддерживать водно-электролитный баланс. Рекомендую пить растворы для регидратации или минералку без газа, а также такой несладкий напиток, как компот из сухофруктов. В отношении пищи, начните с легких продуктов: отварного картофеля или овсянки на воде. Позже можно добавить немного отварного куриного мяса или рыбы. Следите за состоянием, и если слабость и расстройства сохраняются, обязательно обратитесь к врачу.

Ваша ситуация требует осторожного подхода, так как наличие рвоты и поноса может свидетельствовать о инфекционном заболевании или пищевом отравлении. Чтобы избежать обезвоживания, важно пить много жидкости, предпочтительно электролитные растворы или просто воду небольшими глотками. Возможны также отвары из сухих фруктов или рисовый отвар. Что касается пищи, лучше всего начинать с легких и неострых блюд, таких как картофельное пюре, отварной рис или бананы. Постепенно, когда состояние улучшится, вводите в рацион куриный бульон или нежирное мясо. Не забывайте соблюдать режим питания и не переедать. Если симптомы сохранятся или ухудшатся, обязательно обратитесь к врачу.