Какова схема лечения СРК с запором? — вопрос №1096603

Лечение синдрома раздраженного кишечника с запором (СРК) в вашем случае должно быть комплексным, учитывая ваши сопутствующие заболевания. В дополнение к основным рекомендациям, я бы предложил следующие шаги: Индивидуальная диета: Вместо обычного увеличения клетчатки, важно подобрать ее тип в зависимости от ваших особенностей. Например, растворимая клетчатка (овсянка, псиллиум, семена льна) может быть более предпочтительной, так как она помогает удерживать воду и смягчает стул. Регулярный режим питания: Установите график приёмов пищи, избегайте пропусков, это поможет улучшить перистальтику. Гидратация: Увеличьте потребление воды, так как это способствует облегчению запоров. Физическая активность: Легкие физические нагрузки, такие как прогулки, йога или специальные упражнения для улучшения работы кишечника, могут значительно помочь. Пробиотики: Их следует использовать не только для улучшения микрофлоры кишечника, но и для повышения иммунитета и общего состояния здоровья. Коррекция сопутствующих заболеваний: Лечение жирового гепатоза и дефицита железа будет играть важную роль в общем состоянии вашего организма. Консультация с гастроэнтерологом и гематологом поможет правильно подобрать терапию. Психологическая поддержка: Рассмотрите возможность консультации с психологом или психотерапевтом, так как стресс и тревога могут усугубить симптомы СРК. Важно следовать рекомендациям лечащего врача и регулярно проводить контрольные осмотры, чтобы отслеживать динамику состояния.

Основной подход к лечению синдрома раздраженного кишечника с запором включает изменение диеты, повышение потребления клетчатки и нормализацию режима питания. Также могут быть рекомендованы пробиотики и препараты для улучшения перистальтики. Важно провести коррекцию связанных заболеваний, таких как жировой гепатоз и дефицит железа, с помощью соответствующей терапии.