Какова дозировка фолиевой кислоты при планировании беременности? — вопрос №615772

Женщинам рекомендуется принимать по одной таблетке фолиевой кислоты в дозе 1 мг в день, особенно если есть дефицит или другие медицинские показания. Мужчинам специфическая дозировка фолиевой кислоты не требуется, но стоит поддерживать общее здоровье, принимая комплекс витаминов. Также полезно будет обсудить с врачом возможность дополнительных добавок для обоих партнеров.

При планировании беременности рекомендуется начинать принимать фолиевую кислоту за 2-3 месяца до зачатия. Стандартная доза для женщин составляет 400 мкг (0,4 мг) фолиевой кислоты в день. Это помогает снизить риск возникновения дефектов нервной трубки у плода. Мужчинам не требуется профилактический прием фолиевой кислоты при планировании беременности, но в целом поддерживать здоровый уровень витаминов и минералов в организме также полезно. Жене стоит принимать одну таблетку по 1 мг, если это назначено врачом для повышения дозы в случае дефицита или других медицинских показаний. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом относительно точных рекомендаций для вашей ситуации.