Каков нормальный вес для 10-летней девочки? — вопрос №1107098

Для 10-летней девочки нормальный вес может варьироваться, так как он зависит от многих факторов, включая рост, физическую активность и генетические особенности. В вашем случае, при росте 156 см и весе 47 кг, индекс массы тела (ИМТ) составляет примерно 19,3, что находится в границах нормы для этого возраста. Обычно для детей ИМТ от 18,5 до 24,9 считается нормальным. Более того, важно помнить, что в этом возрасте дети могут испытывать различные фазы роста и набора веса. "Худеть" необходимо только в случае, если есть медицинские показания, и это должно происходить под контролем специалиста. Рекомендую обратить внимание на сбалансированное питание и физическую активность, чтобы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие вашей дочери, а также регулярно проводить осмотры у педиатра, чтобы следить за её развитием.

У вашей дочери вес соответствует норме для её возраста и роста. Ей не нужно худеть, но важно поддерживать сбалансированное питание и физическую активность. Полезно также заниматься с ней спортом, это поможет укрепить общую физическую форму и здоровье.