Вопрос закрыт

Какой вес считается нормальным для моего роста? — вопрос №1286689

Аноним
12 сентября 2024 г. в 16:42
Здравствуйте, мне 14 лет, мой рост 150 см, а вес 48 кг. Это нормально для моего возраста и роста? Нужно ли мне еще худеть?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

В возрасте 14 лет вес в 48 кг при росте 150 см считается нормальным и не вызывает никаких опасений. Ваша масса тела укладывается в позднюю норму индекс массы тела (ИМТ), который определяется как отношение веса к квадрату роста, что свидетельствует о сбалансированности данных параметров. Вместо того чтобы сосредотачиваться на похудении, полезнее будет обратить внимание на разнообразное и сбалансированное питание, а также на физическую активность. Возможно, стоит попробовать новые виды спорта или активные увлечения, которые сделают занятия физкультурой более интересными и увлекательными. Правильный подход к питанию в сочетании с физической активностью поможет поддерживать здоровье и хорошее настроение.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваш вес в 48 кг при росте 150 см считается нормальным. Не стоит худеть, лучше сосредоточиться на здоровом образе жизни.

Похожие вопросы
Почему не уходит вес после операции?
Аноним, 27 лет, женский пол
18 апреля 2024 г. в 13:00
Мне 27 лет и я пытаюсь сбросить вес, но цифры на весах не изменяются. Я заметила, что, хотя я стала выглядеть лучше и меньше в объёме, вес стоит на...
2 ответа
Нормально ли растет ребенок?
Аноним, женский пол
26 августа 2018 г. в 21:35
Здравствуйте, у моей дочери 5 месяцев, она весит 7600 граммов и имеет рост 64.6 сантиметра. За последний месяц она набрала 300 граммов. Ранее, 4...
2 ответа
Почему я набираю вес?
Аноним
05 ноября 2024 г. в 21:50
Здравствуйте! На протяжении 3-4 лет я ежегодно набираю от 5 до 7 кг. Мне 18 лет, рост 178 см, текущий вес около 70 кг. Хотя это считается нормой для...
2 ответа
Как набрать вес при грудном вскармливании?
Аноним
31 июля 2018 г. в 22:35
Мне 18 лет, при росте 158-159 см я вешу 35-36 кг и кормлю грудью. Вес до родов был 37 кг, во время беременности – 47 кг. Мои родители тоже худые. Я...
2 ответа
Стоит ли худеть в 17 лет?
Аноним
18 сентября 2024 г. в 00:44
Мне 17 лет и 2 месяца, мой рост 161 см, вес 54 кг. Считаю, что это слишком много для моего роста. Необходим ли мне процесс похудения?
2 ответа
Как правильно похудеть в 12 лет?
Аноним
11 июня 2019 г. в 00:57
Здравствуйте, мне 12 лет, мой рост 160 см, а вес 63 кг. Это нормально? Как я могу похудеть?
2 ответа
Стоит ли худеть в 12 лет?
Аноним
11 августа 2024 г. в 14:24
Мне 12 лет, мой рост 1,55 м и вес 76 кг. Нужно ли мне худеть и если да, то на сколько?
2 ответа
Как похудеть при грудном вскармливании?
Аноним
01 июня 2016 г. в 14:14
Мне 39 лет, рост 170 см. Я родила осенью 2013 года и после набрала вес, сейчас вешу 67 кг. Мой гинеколог говорит, что пока я кормлю грудью, мой вес...
2 ответа
Почему годовалый ребенок ничего не ест?
Аноним, 27 лет, женский пол
23 марта 2018 г. в 11:29
У моей дочки 1,3 года возникли проблемы с едой. Раньше она ела хлеб с маслом, супы и каши, а сейчас отказывается от пищи, выплевывает и плачет....
2 ответа
Почему не падает вес при правильном питании?
Аноним, 30 лет, женский пол
25 января 2021 г. в 12:40
Здравствуйте! Мне 30 лет, и я начала худеть с 95,6 кг, но сейчас вес застрял на отметке 90 кг. Я соблюдаю строгую диету и даже занимаюсь аэробикой, но...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Челябинск
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Челябинск
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Челябинск
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут