Какой должен быть оптимальный режим сна и кормления для 3-недельной девочки на искусственном вскармливании? — вопрос №1483933

Для трехнедельной девочки на искусственном вскармливании продолжительные периоды бодрствования до двух часов могут быть нормой, особенно если ребенок активен и не проявляет признаков усталости. Обратите внимание на то, как малыш показывает усталость, обычно стоит ориентироваться на эти сигналы. Сон продолжительностью около 10 часов в сутки меньше, чем рекомендовано, и может быть вызван дискомфортом, включая газики, поэтому продолжайте использовать эспумизан и обратите внимание на массаж живота. Соотношение дневного и ночного сна подлежит формированию с возрастом; старайтесь обеспечить спокойную обстановку ночью и стимулировать активности днем, например, прогулками на свежем воздухе. Если ребенок хорошо набирает вес и не имеет других проблем, будить его на кормление не обязательно, но если возникает снижение аппетита или снижается активность, следует обратиться к педиатру. Дополнительно для улучшения сна можно вводить спокойные ритуалы перед сном и приучать к определенным звукам и обстановке, что поможет быстрее установить ночной режим, а при проблемах с газами может помочь консультация детского гастроэнтеролога для подбора оптимальной терапии.

1) У новорождённых и младенцев до 1 месяца режим сна и бодрствования может быть довольно переменным. Периоды бодрствования длительностью до 2 часов не являются патологией, особенно если ребенок проявляет активность, пытается двигаться и заинтересован в окружающем. Главное – наблюдать за признаками усталости: жмурится, зевает, становится капризным. Если такие признаки отсутствуют, значит режим подходит. 2) Сон по 10 часов в сутки для 3-недельного ребенка — это меньше рекомендуемых 14–17 часов. Недосып у малышей часто связан с коликами, дискомфортом или возрастными особенностями. Рекомендуется обеспечить оптимальные условия для сна (температура, темнота, безопасность), следить за признаками газообразования и по необходимости консультироваться с педиатром по поводу корректировки питания или возможного назначению пробиотиков. Медикамент Эспумизан используется правильно для уменьшения газообразования. 3) Ночное бодрствование и дневной сон – явление частое у новорождённых, связанное с незрелостью циркадных ритмов. Постепенно к 8–12 неделям ночной сон становится длиннее, а дневной – более фрагментарным. Помогайте формировать распорядок: ночью избегайте яркого света и усиленного внимания, днем обеспечьте регулярные прогулки и дневное время бодрствования. 4) Не обязательно будить ребенка на кормление, если он крепко и спокойно спит более 3 часов, особенно при адекватном наборе веса и отсутствии серьезных показаний. Также не стоит насильно пытаться заставить малыша бодрствовать, если он хочет спать дольше. Однако если ребенок пропускает кормления и при этом теряет вес или слишком вялый, нужно проконсультироваться с врачом. Ваш режим в целом адекватен, важно следить за комфортом ребенка, его ростом и развитием. Продолжайте контролировать газообразование, снабжать малыша гигиеническими процедурами и мягким массажем. Обсуждайте с педиатром любые тревожные изменения. При необходимости он может назначить дополнительные исследования или коррекцию терапии.