Можно ли принимать витамин К2 при дефиците витамина Д? — вопрос №1119951

При дефиците витамина Д и наличия нормированного уровня кальция в организме, добавление витамина К2 может быть полезным. Витамин К2 МК7 помогает в усвоении кальция и может улучшить состояние костной ткани. Дозировка в 100 мкг, содержащаяся в препарате от Солгар, является достаточно безопасной и подходит для дополнения к вашей терапии. Однако рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема нового препарата, чтобы исключить возможные взаимодействия и учесть ваше общее состояние здоровья.

Витамин К2 действительно может оказать положительное влияние при дефиците витамина Д. Ваша текущая терапия с фортедетримом на уровне 10000 МЕ в день хороша для повышения уровня витамина Д, однако учитывая его низкие текущие значения, важно, чтобы вы внимательно следили за уровнем витамина Д в организме. Витамин К2 МК7, как вы правильно отметили, будет способствовать более эффективному усвоению кальция и поддержанию здоровья костной ткани, что особенно важно в вашем возрасте. Дозировка 100 мкг вполне безопасна и может эффективно дополнять вашу текущую схему лечения. Также стоит учитывать, что витамин К2 не содержит значительных количеств кальция, поэтому в вашем случае величина кальция в добавке не должна вызывать беспокойства. Чтобы получить наиболее полную картину, рекомендую обсудить с вашим лечащим врачом возможность добавления витамина К2 в вашу терапию и проверить, есть ли еще какие-либо ассоциации с вашими текущими препаратами и состоянием здоровья. Подбор дополнительной терапии всегда должен основываться на безопасности и эффективности в контексте вашего индивидуального состояния.