Вопрос закрыт

Какое питание выбрать при планировании беременности для умного ребенка? — вопрос №1114124

Аноним, 25 лет, женский пол
02 февраля 2024 г. в 00:46
Что необходимо есть мужчине и женщине при планировании беременности, чтобы у ребенка были высокий интеллект и психическое здоровье?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

Кроме разнообразного рациона, который включает богатые фолиевой кислотой и омега-3 продукты, важно также учитывать необходимость поддержания здорового образа жизни в целом. Регулярные физические нагрузки, достаточный сон и управление стрессом способствуют не только общему здоровью, но и улучшению психоэмоционального состояния родителей. Мужчинам стоит обратить внимание на здоровье спермы, включая отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Также полезно учитывать генетические факторы и, при необходимости, консультироваться с врачами для получения индивидуальных рекомендаций.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуем употреблять разнообразные продукты, богатые фолиевой кислотой, омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, такие как рыба, орехи, зелень, фрукты и овощи. Также важно избегать чрезмерного употребления сахара и обработанных продуктов.

Похожие вопросы
Как справиться с хроническим циститом?
Аноним, 37 лет, женский пол
12 августа 2024 г. в 19:55
Здравствуйте, уже долго мучаюсь от хронического цистита. Меня беспокоят боли и дискомфорт в малом тазу, мутная и плохо пахнущая моча, а также частые...
2 ответа
Сколько витаминов безопасно при планировании беременности?
Аноним, 28 лет, женский пол
29 апреля 2022 г. в 16:03
Здравствуйте. Я планирую беременность после замершей беременности и принимаю несколько витаминов и препаратов, таких как Прегнотон, Инозитол, Д3 и...
2 ответа
Нужно ли лечиться перед планированием беременности?
Аноним, 32 года
04 августа 2022 г. в 11:12
Здравствуйте! У моего мужа обнаружили два типа инфекций, передающихся половым путем (уреаплазма и гарднереллез). Мы планируем завести детей. Должны ли...
2 ответа
Что делать при рецидиве цистита во время планирования беременности?
Аноним, 31 год, женский пол
15 июля 2022 г. в 15:28
У меня хронический цистит, который повторяется несколько раз в год. В последнее время симптомы не исчезают, хотя я проходила множество обследований и...
2 ответа
Как лечить уреаплазму и жжение при мочеиспускании?
Аноним, 32 года, женский пол
26 октября 2023 г. в 14:32
Здравствуйте! У меня выявили уреаплазму уреалитикум после анализов при планировании беременности. Также есть небольшие боли при мочеиспускании и...
2 ответа
Как правильно питаться для похудения перед беременностью?
Аноним
24 января 2019 г. в 16:28
Здравствуйте! У меня рост 160 см и вес 90 кг. Я с детства была не очень стройной, а в переходном возрасте начала поправляться. Год назад весила 102...
2 ответа
Нужно ли лечить гемолитическую кишечную палочку?
Аноним, 33 года, женский пол
01 сентября 2022 г. в 14:25
Здравствуйте, у меня в бакпосеве из уретры обнаружили гемолитическую кишечную палочку. Я мужчина, мне 33 года, и мы с женой планируем второго ребенка....
2 ответа
Как лечить уреаплазму у обоих партнеров?
Аноним, 23 года, женский пол
12 сентября 2022 г. в 12:54
Здравствуйте! Мы с мужем живем вместе и не можем забеременеть, несмотря на отсутствие защитных средств. У меня обнаружили уреаплазму, а у мужа...
2 ответа
Уреаплазма и её влияние на симптоматику
Аноним
20 февраля 2024 г. в 21:12
Здравствуйте, мне 26 лет. С 2005 года у меня есть проблемы с циститом и уретритом, часто бывают жжение и позывы, но анализ мочи всегда был нормальным....
2 ответа
Нужно ли лечить мужа от скрытых инфекций?
Ольга, 34 года, женский пол
20 марта 2023 г. в 15:45
Добрый день. Нужна ваша помощь, ситуация следующая: Совместно с мужем сдали анализы на скрытые инфекции (вместе 5 лет, готовимся к беременности). У...
2 ответа
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Москва
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4733 ответа
  • Михеева София Владимировна - Москва
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
    3453 ответа
Ответим за 28 минут