Вопрос закрыт

Какое питание рекомендуется при синдроме Жильбера? — вопрос №917906

Аноним, 33 года
18 мая 2023 г. в 16:50
У меня синдром Жильбера, и в интернеете много противоречивой информации о питании. Некоторые источники говорят, что специальное питание не требуется, в то время как другие утверждают, что нужно избегать жареного и алкогольного. Я соблюдаю эти рекомендации, но не вижу устойчивого эффекта. Какие продукты точно повышают билирубин и их стоит исключить, а какие, наоборот, могут помогать его снижать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При синдроме Жильбера рекомендуется придерживаться сбалансированного питания, избегая жирной и жареной пищи, а также алкоголя. Важно увеличить потребление овощей, фруктов, злаков и белковых продуктов. Специфические продукты, которые повышают билирубин, определить сложно, но старайтесь ограничивать пищу с высоким содержанием жиров и сахаров. Регулярные приемы пищи и адекватное питье также могут помочь.

Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Существует много индивидуальных факторов, которые могут влиять на уровень билирубина, поэтому универсальных рекомендаций быть не может. Обратите внимание на регулярное потребление пищи и разнообразие рациона. Полезно включать в рацион не только овощи и фрукты, но и продукты, богатые клетчаткой, такие как бобовые и цельнозерновые злаки. Также стоит учесть методы приготовления пищи: запекание, варка или готовка на пару полезнее жарки. Поддержание нормального водного баланса и уменьшение стресса также могут оказать положительное влияние на ваше состояние.

Похожие вопросы
Что такое синдром Жильбера и как снизить билирубин?
Аноним, 44 года, женский пол
27 августа 2024 г. в 12:58
Добрый день. У моего супруга на плановых осмотрах уже несколько раз выявляли повышенный уровень билирубина. Недавний анализ показал, что прямой...
2 ответа
Как голодание влияет на синдром Жильбера?
Аноним, женский пол
02 июня 2022 г. в 22:44
Я носитель синдрома Жильбера в гетерозиготном состоянии и практикую длительное голодание (до 21 дня на воде). В этот период у меня повысился общий...
2 ответа
Можно ли принимать ацикловир при синдроме Жильбера?
Аноним, 33 года, женский пол
05 апреля 2023 г. в 23:47
У меня с прошлого лета герпес стал появляться раз в месяц или чаще, хотя раньше было 2-3 случая в год. Я мажу его ацикловиром. Недавно у меня...
2 ответа
Как понизить уровень билирубина при Синдроме Жильбера?
Аноним, 38 лет, мужской пол
09 ноября 2023 г. в 16:46
Как можно понизить уровень билирубина при Синдроме Жильбера? У меня также есть диабет 1 типа, поэтому я слежу за своим рационом: употребляю много...
2 ответа
Что означает результат анализа на синдром Жильбера?
Аноним, 57 лет, женский пол
26 июля 2024 г. в 00:48
Добрый день, у меня повышен билирубин, врач порекомендовала сделать анализ на синдром Жильбера. Я получила результаты, и хотела бы узнать, что это...
2 ответа
Почему повышен билирубин во время беременности?
Аноним, 24 года, женский пол
15 августа 2019 г. в 12:16
Здравствуйте. У меня первая беременность, срок 9 недель, и мои анализы показывают повышенный общий и прямой билирубин, при этом остальные показатели в...
2 ответа
Может ли стресс влиять на синдром Жильбера?
Аноним, 23 года, мужской пол
12 декабря 2020 г. в 11:06
У меня синдром Жильбера, и после переживания стрессовых ситуаций возникли проблемы с состоянием здоровья. Может ли нервное напряжение и стресс влиять...
2 ответа
Как может проявляться синдром Жильбера и связано ли это с иммунитетом?
Аноним, 30 лет, женский пол
19 октября 2017 г. в 19:24
Здравствуйте! Мне 30 лет, и у моего ребенка были проблемы со здоровьем. Во время беременности наблюдалось преждевременное старение плаценты, роды...
2 ответа
Какие шаги предпринять при повышенном уровне билирубина?
Никита, 24 года, мужской пол
19 сентября 2024 г. в 17:15
Здравствуйте, уважаемые врачи! Хотел бы задать вам вопрос. Но сначала обрисую всю ситуацию. В течении всей жизни (с подросткового возраста) у меня...
2 ответа
Что делать с коричневыми кругами вокруг глаз?
Иван, 35 лет, мужской пол
23 декабря 2023 г. в 18:45
Добрый день. Из беспокоящего-коричневые круги вокруг глаз. Есть анализы, которые я сдавал в 2018. Файл приложу. Могут ли коричневые(темные) круги...
1 ответ
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Москва
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6673 ответа
  • Коренько Ирина Владимировна - Москва
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    758 ответов
Ответим за 28 минут