Какое питание подходит для семимесячного ребёнка? — вопрос №1175997

Вам стоит продолжать прикорм, добавляя новые продукты, такие как творог и кефир. Можно предложить обед с мясом и разнообразные каши, но грудное вскармливание также останется важной частью рациона.

При семимесячном возрасте очень важно продолжать развивать разнообразное питание, добавляя новые продукты. Хорошая идея – продолжать прикорм, как уже упомянуто, включая в рацион творог и кефир. В это время можно постепенно вводить обед с мясом, начиная с нежирных видов, таких как курица или индейка. Каши можно варить на воде или на разжиженном грудном молоке, экспериментируя с разными видами: гречневая, рисовая, овсяная. В качестве замены фруктов в ниблере можно также предлагать мягкие варёные овощи, например, морковь или брокколи. Обратите внимание на переедание: введение новых продуктов следует делать постепенно, наблюдая за реакцией малыша. Грудное вскармливание по-прежнему важно, и стоит сохранить его в рационе, так как это источник необходимых нутриентов и повышает иммунитет ребенка. Рассмотрите возможность консультации с педиатром или диетологом для получения индивидуальных рекомендаций в зависимости от здоровья и особенностей вашего малыша.