Сколько мяса можно давать ребенку в 6.5 месяцев? — вопрос №638216

Оптимальная норма мяса для ребенка в этом возрасте действительно составляет 30-50 граммов в день, и 80 граммов может быть избыточным. Важно также учитывать, что мясо должно быть только одним из компонентов рациона. Рекомендуется чередовать мясные пюре с овощными и фруктовыми, обеспечивая разнообразие и необходимый набор витаминов и минералов. Можно добавить в меню кисломолочные продукты, такие как йогурт или творог, чтобы улучшить пищеварение и добавить кальций.

Для ребенка в 6.5 месяцев оптимальная норма мяса составляет около 30-50 граммов в день. 80 граммов может быть избыточным, поэтому старайтесь разнообразить меню, включая овощные и фруктовые пюре, чтобы обеспечить сбалансированное питание.