Какое лечение выбрать при болях в спине и остепенении? — вопрос №66753

Ситуация, которую вы описываете, действительно требует внимательного подхода. Консультация у невролога или ортопеда будет первой важной ступенью, так как они смогут выполнить необходимые обследования, такие как рентген или МРТ, чтобы точно определить причину ваших болей в спине и шее. Также стоит обратиться к врачу-реабилитологу, который может предложить индивидуальную программу упражнений и мануальную терапию, что может значительно помочь в вашем случае. С точки зрения обезболивания, помимо НПВП, возможно, вам подойдут миорелаксанты, если у вас есть мышечные спазмы. Однако назначение лекарств, особенно с учетом диабета и гипертонии, должно быть сделано врачом на основании вашего общего состояния и сопутствующих заболеваний. Также важно следить за уровнем сахара в крови и давления при применении любых препаратов. Что касается витаминов, дополнительно к витаминам группы B и D, можно рассмотреть добавление омега-3 жирных кислот, которые обладают противовоспалительным эффектом. Но перед началом приема любых добавок рекомендую обсудить это с врачом, который сможет провести анализы и определить, какие именно вещества вам необходимы. Уделяйте внимание отдыху и правильному сну, а также старайтесь поддерживать физическую активность, соблюдая осторожность, чтобы не усугубить ситуацию. При головокружении при вставании, правильный переход из положения лежа в вертикальное может помочь предотвратить падения. Может быть полезно практиковать специальные упражнения для вестибулярного аппарата или консультация у ЛОР-врача, если головокружение связано с хронической риносинусопатией. Важно, чтобы вы не откладывали визиты к специалистам, так как своевременная диагностика может существенно улучшить ваше состояние.

Ваша ситуация требует комплексного подхода. Во-первых, я рекомендую обратиться к врачу-неврологу или ортопеду, так как они специализируются на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и могут провести необходимые обследования, такие как рентген или МРТ, для выявления причины болей в спине. Также стоит рассмотреть консультацию у физиотерапевта, который поможет разработать программу лечебной физкультуры, укрепляющую мышцы спины и шеи. Что касается лечения болей, в зависимости от их природы, вам могут порекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или диклофенак, которые помогут снизить боль и воспаление. Однако важно обсудить это с вашим лечащим врачом, так как у вас диабет и повышенное кровяное давление, что может ограничивать выбор лекарств. Для улучшения общего состояния и уменьшения усталости также может быть полезно принимать витамины, особенно группы B и витамин D, которые поддерживают нервную систему. Но лучше всего будет обратиться к врачу, который может назначить анализы и выявить дефициты, так как принимать витамины без необходимости нельзя. Чередование физической активности с отдыхом, соблюдение режима сна и питания также помогут повысить вашу работоспособность и общее самочувствие. Не забывайте сообщить врачу о вашем хроническом заболевании и текущих симптомах, таких как головокружение при вставании, так как это может требовать отдельного внимания.