Ижевск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Какие витамины укрепят иммунитет?

Вопрос закрыт

Какие витамины укрепят иммунитет? — вопрос №20581

Аноним, женский пол

01 апреля 2016 г. в 20:56

Здравствуйте! Могу ли я узнать, какие витамины могут помочь мне при очень плохом иммунитете? Я сдала анализ на посев зева, патогенные бактерии не обнаружены, но у меня часто воспаляются миндалины — как минимум дважды в месяц. Кроме того, из-за загруженного графика учебы я постоянно чувствую усталость и недосып. Лор выписал бронхомунал, последний курс был в январе, но улучшений, к сожалению, нет. Что вы порекомендуете?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Витамины С, Д и группы В, а также цинк могут помочь укрепить иммунитет. Рекомендуется также обсудить с врачом возможные изменения в образе жизни и питания для общего улучшения состояния.

02 апреля 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Обратите внимание на регулярные физические нагрузки и полноценный сон, так как это также важные аспекты для укрепления иммунной системы. Попробуйте добавить в рацион больше свежих овощей и фруктов, богатых антиоксидантами. Важно снижать уровень стресса, например, через медитацию или занятия хобби.

04 апреля 2016 г.

Аноним, 23 года

10 мая 2023 г. в 11:14

Здравствуйте. Наша семья часто болеет, и я хотел бы узнать, какие витамины лучше было бы пройти в виде курса, чтобы улучшить иммунитет. Что...

2 ответа

Какие витамины помогут укрепить иммунитет?

Аноним, 23 года, женский пол

23 марта 2023 г. в 14:44

Моим родителям 49 и 53 года, и они начали часто болеть ОРВИ, постоянно кашляют и чихают. Иммунитет ослаб, какие витамины вы можете посоветовать для...

2 ответа

Какие витамины для иммунитета малыша?

Аноним, 28 лет

13 октября 2024 г. в 20:31

Какие витамины можно дать двухлетнему ребенку для укрепления его иммунной системы?

2 ответа

Почему ухудшился сон и повышилась необходимость в отдыхе?

Аноним, женский пол

21 сентября 2020 г. в 13:17

Здравствуйте! У меня уже пару недель проблемы со сном. Я стала много спать, чувствую себя бодрой и полной сил, но всё равно хочу спать. Даже если день...

2 ответа

Какие витамины для детей лучше для укрепления иммунитета?

Аноним, женский пол

17 ноября 2022 г. в 19:46

Посоветуйте, пожалуйста, хорошие витамины для детей, которые помогут укрепить их иммунитет.

2 ответа

Почему я постоянно чувствую усталость?

Аноним, женский пол

01 августа 2016 г. в 16:54

Здравствуйте! Я постоянно ощущаю усталость, несмотря на то, сколько сплю и отдыхаю. Мой внешний вид также свидетельствует о усталости. Мне всего 20...

2 ответа

Почему постоянно хочется спать?

Аноним, женский пол

10 мая 2024 г. в 16:18

Я постоянно ощущаю усталость и мне все время хочется спать. Я пропила витамины, но это не помогло. Что мне делать?

2 ответа

Не слишком ли высокая доза Аевита?

Аноним

29 ноября 2024 г. в 23:43

Я спросил у доктора о витаминах для иммунитета, и он прописал мне Аевит по одной капсуле три раза в день, не более месяца. Все мои анализы после...

2 ответа

Как поддержать организм при работе в сменном графике?

Аноним, 38 лет, мужской пол

12 сентября 2023 г. в 20:08

Здравствуйте! У моего супруга трудный график работы: он работает в две смены. Это вызывает у него усталость и проблемы с концентрацией. Как можно...

2 ответа

Можно ли принимать витамины с магнелисом Б6?

Дмитрий, 26 лет, мужской пол

05 января 2019 г. в 22:33

Пропиваю магнелис б6 от нервного напряжения, очень помогает. Сейчас ослаб иммунитет решил попить комплекс витамин. Какие подойдут для мужчины 26 лет...

3 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
72 отзыва
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 72 отзыва о враче на нашем сайте.
12485 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
53 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
5858 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
37 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
4948 ответов