Какие витамины безопасно принимать во 2 триместре беременности? — вопрос №1460060

В вашем случае важно подобрать витаминный комплекс, который будет поддерживать вас и развитие малыша, при этом не вызывая побочных эффектов. Вы правильно сделали, что прекратили прием Фемибиона 2 при наличии выраженных побочных симптомов: сильной головной боли, сдавленности в горле, заложенности носа, кровянистых выделений и кожных реакций, которые могут указывать на аллергическую реакцию или непереносимость отдельных компонентов комплекса. Учитывая результаты ваших анализов щитовидки — в пределах нормы, а йод в плазме даже выше нормы, усиленный дополнительным приемом йода не требуется. Использование йодированной соли для комфортного поступления йода в организм — допустимая стратегия при отсутствии выраженного дефицита. Фибриноген немного повышен, но это может быть физиологической реакцией беременности, если коагулограмма в целом нормальна и нет тромбозов или других проблем, корректировать это отдельно не нужно без строгих показаний. Рекомендации: 1. Проконсультируйтесь с вашим врачом или эндокринологом по поводу подбора витаминов с минимальным количеством веществ, которые могли вызвать у вас реакцию. 2. Рассмотрите препараты с меньшим количеством компонентов или отдельный прием витамина Д3 (например, Вигантол), фолиевой кислоты или ее метафолатов (Фолибер) по назначению врача. 3. Поливитамины, такие как Элевит, также часто назначаются во втором триместре, но стоит проверить реакцию на них — можно начать с маленькой дозы и наблюдать. 4. Внимательно изучайте состав витаминов, чтобы избежать веществ, вызывавших у вас аллергические реакции. 5. Старайтесь получать витамины также из сбалансированного питания: овощи, фрукты, мясо, рыба, молочные продукты. Если симптомы повторятся при приеме новых препаратов — обязательно сообщите врачу. Поддерживайте связь с акушером-гинекологом и эндокринологом для мониторинга вашего состояния и здоровья плода.

Исходя из вашего описания, важно подобрать витаминный комплекс, который не вызывает аллергических реакций и соответствует вашему физиологическому состоянию. Продолжайте прием витамина Д3 и фолиевой кислоты с учетом рекомендаций врача, избегая комплексов с веществами, которые ранее вызвали симптомы. Рекомендую обратить внимание на индивидуальный подход: возможно, стоит сдавать анализы на выявление аллергий и непереносимости компонентов витаминов. При выборе поливитаминов предпочтительно начинать с небольшой дозы, внимательно наблюдая за состоянием. Помимо медикаментозной поддержки, уделяйте внимание сбалансированному питанию. Можно также проконсультироваться с диетологом для разработки питания, богатого необходимыми витаминами и микроэлементами, что поможет снизить потребность в высоких дозах добавок и снизит риск побочных эффектов.