Какие упражнения можно делать с ортезом при патологическом переломе? — вопрос №813763

При патологическом переломе бедренной кости и наличии тазобедренного ортеза с жёсткой фиксацией очень важно соблюдать осторожность и следить за рекомендациями врача. В основном, первое время после перелома разрешены только незначительные упражнения, направленные на поддержание кровообращения и предотвращение атрофии мышц. Дыхательные упражнения: Это помогают улучшить кровообращение и снабжение кислородом тканей, особенно если у вас ограничены движения. Изометрические упражнения для мышц бедра и ягодиц: Например, вы можете напрягать мышцы ног, удерживая напряжение в течение 5-10 секунд, и затем расслаблять. Это можно делать и в лежачем положении. Упражнения для стопы: Сгибание и разгибание пальцев ног также будет полезно для поддержания подвижности в области голеностопного сустава. Что касается вставания с ортезом, зачастую лёгкая переориентация в положении сидя или использование поддерживающих устройств может быть допустимо, но это должно быть исключительно по рекомендации вашего лечащего врача или физиотерапевта. Обязательно обсуждайте с ними возможность физической активности и перехода в вертикальное положение. Что касается возможности заживления и реабилитации без операции, это зависит от ряда факторов, включая степень повреждения кости, её стабильность и общее состояние здоровья. В некоторых случаях консервативные методы способны приводить к хорошим результатам, однако для других пациентов может понадобиться хирургическое вмешательство для достижения оптимального восстановления функции конечности. Необходимо регулярно проходить обследования и следить за динамикой заживления. Важно помнить, что можно выполнять только те упражнения, которые рекомендованы вашим врачом или реабилитологом. Следите за своим состоянием и обязательно обращайтесь за медицинской помощью, если возникнут какие-либо неприятные ощущения или боль.

С учетом вашего состояния очень важно осторожно подходить к физической активности с тазобедренным ортезом. Основное внимание следует уделить небольшим дыхательным упражнениям и изометрическим упражнениям для удержания мышечного тонуса. Вставать с ортезом возможно только по рекомендации врача, с использованием поддерживающих устройств для безопасности. Что касается заживления, в некоторых случаях возможно улучшение без операции, однако это зависит от конкретных обстоятельств, и регулярные осмотры необходимы для оценки динамики восстановления.