Вопрос закрыт

Какие существуют методы лечения боли в пояснице? — вопрос №748087

Аноним, 31 год
17 сентября 2022 г. в 16:53
Здравствуйте! У меня уже два месяца болит поясница, особенно после долгой ходьбы или сидения. Боль уходит, когда отдыхаю, но начинает снова возникать после физической активности. Также заметила, что боль стала отдавать в правую ногу. Я делала уколы Мидокалма, которые помогли, но сейчас боль вернулась. Что можно сделать, если нет возможности пройти КТ или МРТ?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сначала я рекомендую обратить внимание на упражнения для укрепления мышц спины и пресса, а также на методы физиотерапии, такие как лечебная физкультура и массаж. Также стоит рассмотреть прием нестероидных противовоспалительных средств для уменьшения боли. Если ситуация не улучшится, важно будет подумать о дальнейшем обследовании.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Учитывая вашу ситуацию, важно прежде всего продолжать выполнять упражнения для укрепления мышц спины и пресса, а также включить в программу растяжку и упражнения на гибкость. Для облегчения боли можно использовать тепло, например, грелку, и стараться держать активный образ жизни, избегая долгого сидения. Также стоит рассмотреть возможность посещения сеансов мануальной терапии, которые могут помочь в устранении мышечного напряжения. Не забывайте отслеживать динамику состояния и, если боль будет усиливаться или появятся новые симптомы, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшей диагностики.

Похожие вопросы
Почему вернулась боль в спине и ногах?
Аноним, 66 лет, женский пол
12 августа 2022 г. в 22:41
У меня 66 лет, и последние 5 лет я страдаю от болей в пояснице, которые отдают в ягодицу и икры. Боль ощущаю как жжение и прострел. В покое она...
2 ответа
Что делать при защемлении сидалищного нерва после кесарева?
Аноним, 41 год, женский пол
16 апреля 2022 г. в 00:20
У меня после кесарева сечения возникло защемление сидалищного нерва из-за грыжи и неудачной эпидуральной анестезии. Прошло полтора месяца, боли не...
2 ответа
Как справиться с болями в пояснице после родов?
Аноним, 35 лет, женский пол
09 июля 2024 г. в 02:00
Здравствуйте. У меня болит поясница, и это беспокоит меня, особенно так как мне часто приходится носить моего семимесячного ребенка. Я уже сделала МРТ...
2 ответа
Что делать с болью в пояснице?
Аноним, женский пол
07 мая 2020 г. в 19:29
У меня боли в пояснице, из-за чего мне сложно долго стоять и сидеть. Кроме того, боль иногда отдает в ногу. Что можно сделать в такой ситуации?
2 ответа
Как избежать операции при болях в пояснице?
Аноним, 37 лет, мужской пол
29 декабря 2019 г. в 17:58
У меня уже полгода сильные боли в пояснице, которые отдают в левую ногу, сопровождаются покалыванием и онемением. Я проходил разные курсы лечения, но...
2 ответа
Как избавиться от болей в пояснице без операции?
Аноним, 37 лет, мужской пол
21 ноября 2019 г. в 12:13
У меня уже полгода сильно болит поясница, боль отдает в левую ногу, ощущаю покалывание и онемение. Ночью мучаюсь от онемения рук и не могу спать....
2 ответа
Как облегчить боль в пояснице после операции?
Аноним
09 января 2018 г. в 17:20
У меня менингиома грудного отдела позвоночника, я перенесла операцию, после которой у меня наблюдаются проблемы с двигательной функцией и боли в...
2 ответа
Почему не проходит боль в пояснице и ноге?
Елена, 49 лет, женский пол
03 апреля 2024 г. в 18:18
Здравствуйте. Месяц назад у моей мамы появились боли слева поясницы, пошли к доктору, назначили уколы и таблетки, всë проделали, но боль не прошла, а...
2 ответа
Как облегчить боль в пояснице и ногах?
Татьяна, 42 года, женский пол
14 апреля 2023 г. в 12:00
Боль в пояснице, при ходьбе боль отдает в ногах, чем можно лечиться?
2 ответа
Что делать с грыжами шейного отдела позвоночника и хроническими болями?
Регина, 28 лет, женский пол
02 декабря 2022 г. в 17:33
Здравствуйте. На МРТ следующая картина: дорзальные грыжи шейного отдела позвоночника. 1. Медиально-парамедиальная грыжа С4-С5 размером 0,4 см с...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7137 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут