Вопрос закрыт

Как справиться с кричащим мужем в декрете? — вопрос №814406

Аноним, 42 года
23 декабря 2022 г. в 18:49
У меня очень сложные отношения с мужем, который ведет себя агрессивно, постоянно кричит и не помогает по дому. Я в декрете, и он предлагает мне платить за комнату и делит с меня ответственность за ребенка. Как мне реагировать на его поведение и что ему говорить, чтобы не создавать конфликтов, учитывая, что мне важно защищать свою дочь от этого стресса?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, в которой вы находитесь, действительно требует внимательного и чуткого подхода. Важно помнить, что агрессивное поведение вашего мужа может негативно сказаться не только на вас, но и на эмоциональном состоянии вашей дочери. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией: Сохранение спокойствия: Постарайтесь оставаться спокойной в ответ на его агрессивное поведение. Если возможно, поговорите с ним в спокойной обстановке, когда эмоции улягутся. Четкое выражение чувств: Объясните мужу, как его крики и агрессия влияют на вас и ваше психическое состояние, а также на вашу дочь. Используйте «я-сообщения». Например, вместо того, чтобы говорить: «Ты всегда кричишь», попробуйте сказать: «Я чувствую себя подавленной, когда ты кричишь, и это также пугает нашу дочь». Установление границ: Дайте понять, что крики и агрессия неприемлемы. Установите границы по поводу его поведения. Это может быть сложно, но важно обозначить, что взаимодействие должно происходить в более конструктивном формате. Обсуждение финансовой ответственности: Вместо предложения платить за комнату, попробуйте обсудить распределение обязанностей по дому и по уходу за ребенком. Попросите его быть более вовлеченным в вашу ситуацию и поддерживающим. Возможно, вам стоит предложить ему помощь в том, чтобы находить компромиссы. Организуйте время для себя и ребенка: Попробуйте находить время для себя, чтобы восстановить силы. Это может быть короткая прогулка или занятие, которое вам нравится, даже если это будет всего 15-30 минут в день. Это поможет вам поддерживать эмоциональный баланс. Профессиональная помощь: Возможно, стоит рассмотреть возможность обращения к психологу или семейному терапевту, чтобы получить поддержку в управлении вашим взаимодействием. Это может помочь не только вам, но и вашему мужу осознать, как его поведение влияет на семью. Не забывайте, что ваше эмоциональное и физическое состояние очень важно, и вы имеете право на поддержку и понимание в это непростое время. Оберегайте свою дочь от стресса, создавая для нее безопасную и стабильную атмосферу.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Понимаю, что это сложная ситуация для вас. Старайтесь аккуратно выстраивать диалог с мужем, выражая свои чувства и переживания, чтобы он понял, как его поведение влияет на вас и вашу дочь. Возможно, стоит также предложить варианты совместного решения проблем, которые будут учитывать интересы всей семьи. Например, попробуйте обсудить распределение обязанностей по дому и направить разговор в конструктивное русло, чтобы снизить уровень напряжения. Если ситуация не изменится, возможно, будет полезно обратиться за поддержкой к специалисту, чтобы вам помогли разобраться с этими вызовами.

Похожие вопросы
Как вернуть гармонию в отношения с мужем?
Аноним, 33 года, женский пол
29 мая 2024 г. в 12:09
Здравствуйте! У меня сложилась непростая ситуация с мужем после рождения нашего сына. Он стал грубить и агрессивно реагировать на мои просьбы. Как нам...
2 ответа
Как вернуть любовь в семью?
Аноним
29 ноября 2018 г. в 15:57
У нас с мужем серьезные проблемы в отношениях, что делать? Он упрекает меня в том, что я ничего не делаю, хотя сижу с маленьким ребенком и веду...
2 ответа
Какие способы сохранить семью?
Аноним
16 апреля 2023 г. в 11:28
Здравствуйте! Я замужем 6 лет, у нас есть 5-летний ребенок. У меня сложные отношения с мужем, я чувствую его ревность, недоверие и отсутствие заботы....
2 ответа
Как справиться с оскорблениями в семье?
Аноним
06 марта 2020 г. в 15:51
Здравствуйте! У меня проблемы в отношениях с мужем. Он оскорбляет и унижает меня при каждой ссоре, специально задевая мои слабые места. Это началось...
2 ответа
Как справиться с молчанием супруга?
Аноним
25 января 2023 г. в 21:38
У моего супруга есть привычка молчать и избегать разговора о проблемах. Это меня очень беспокоит, так как в моей семье все решалось через открытое...
2 ответа
Как наладить отношения с дочерью?
Аноним
20 февраля 2022 г. в 21:08
Здравствуйте, у меня возникли сложности в отношениях с дочерью. Она испытывает стресс и агрессию к близким, особенно к сыну и мужу, при этом, несмотря...
2 ответа
Как справиться с раздражительным поведением мужа?
Аноним
11 августа 2016 г. в 02:09
Здравствуйте! В нашей семье возникают частые ссоры, главным образом из-за моего мужа, который имеет вспыльчивый характер и часто раздражается. Эти...
2 ответа
Как справиться с проблемами в семье?
Аноним
06 сентября 2024 г. в 11:26
Здравствуйте. У меня сложная ситуация в семье. Муж изменяет, не обращает внимания на детей, и у нас постоянные конфликты. Я не знаю, как поступить,...
2 ответа
Как справиться с давлением от родителей супруга?
Аноним
04 мая 2017 г. в 11:05
У меня возникают трудности в отношениях с родителями моего мужа, которые оказывают давление на нашу семью. Мы стараемся наладить жизнь с нашим...
2 ответа
Как справиться с конфликтом из-за биполярного расстройства у мамы?
Тори, 16 лет, женский пол
28 октября 2021 г. в 13:56
Здравствуйте. Моя мама болеет биполярным расстройством, ей поставил его неофициально врач психиатр и назначил по рецепту таблетки, от которых она...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут