Какие рекомендации по лечению гонартроза и повреждений колена? — вопрос №881070

Рекомендуется ограничить нагрузки на колено, использовать противовоспалительные препараты, физиотерапию и, возможно, ортопедические средств. Также стоит рассмотреть упражнения для укрепления мышц вокруг колена.

Важно учитывать комплексный подход к лечению гонартроза и повреждений колена. В дополнение к уже упомянутым мерам о ограничении нагрузок, применении противовоспалительных препаратов и физиотерапии, стоит обратить внимание на некоторые другие методы. Попробуйте использовать специальные лечебные уколы с гиалуроновой кислотой, которые могут помочь улучшить скольжение в суставе и уменьшить симптомы. Также может быть полезно проводить регулярные занятия лечебной физкультурой с акцентом на гибкость и равновесие, что поможет снизить нагрузку на колено. Рассмотрите возможность использования ортопедических субстанций, таких как стельки для обуви или бандажи, которые могут снизить нагрузку на сустав. Если у вас есть возможность, изучите занятия лечебной йогой или плаванием, так как они могут помочь улучшить общее состояние пациента, не перегружая суставы. Не забывайте, что важна регулярная консультация с ортопедом или ревматологом для корректировки плана лечения в зависимости от динамики вашего состояния.