Какие продукты можно ввести в прикорм при аллергии? — вопрос №26109

В вашем случае важно подходить к введению прикорма очень осторожно. Атопический дерматит и жидкий стул требуют особенного внимания к выбору продуктов, чтобы не спровоцировать новые аллергические реакции. Начинать прикорм лучше всего с гипоаллергенных продуктов, таких как: Овощное пюре: Начните с кабачка, цветной капусты или картофеля. Они обычно хорошо переносятся и имеют низкий аллергенный потенциал. Гречневая каша: Она считается гипоаллергенной и может быть введена первым зерновым продуктом. Главное, готовить её без молока и сахара. Яблочное пюре: Яблоки обычно не вызывают аллергии, но начните с небольшого количества, наблюдая за реакцией. Куриное мясо: Пробуйте вводить куриное мясо, начиная с отварного и пюрированного. Оно также не вызывает тяжелых аллергических реакций. Рыба: Введение рыбы необходимо проводить с большой осторожностью. Начните с нежирных сортов, таких как хек или треска, но убедитесь, что у вас нет на неё аллергии. Вводите новые продукты по одному, наблюдая за реакцией ребенка в течение 3-5 дней. Если все проходит без побочных эффектов, можно переходить к следующему продукту. Также полезно вести дневник питания, чтобы отслеживать, какие продукты вызывают реакции. В дополнение к этому, обязательно проконсультируйтесь с вашим педиатром или аллергологом, который сможет дать рекомендации, основанные на индивидуальной ситуации вашего ребенка. Не забывайте, что каждое новое введение прикорма должно происходить в спокойной обстановке и без давления, чтобы не создавать негативных ассоциаций у ребенка с новым питанием.

Рекомендуется продолжать осторожное введение прикорма, придерживаясь рекомендаций по гипоаллергенным продуктам. Также стоит рассмотреть возможность заменить привычные продукты на ферментированные, такие как мелко пюрированные овощи, которые могут помочь улучшить пищеварение. Поделитесь своими наблюдениями с педиатром для более детального анализа и возможности назначения специальных смесей, если это необходимо.