Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Какие обследования нужны для занятий кроссфитом? — вопрос №67493

Аноним
28 октября 2016 г. в 20:48
Добрый день. Я планирую начать заниматься кроссфитом и хотел бы узнать, какие обследования нужно пройти, чтобы понять, могу ли я заниматься этим видом спорта на профессиональном уровне.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обязательно стоит провести комплексное обследование для определения готовности к занятиям кроссфитом. Включите в него общий анализ крови, который поможет выявить возможные воспалительные процессы или проблемы с гемоглобином. ЭКГ также уместна для оценки сердечно-сосудистой системы, особенно если есть предрасположенность к болезням сердца. Оценка состояния опорно-двигательного аппарата позволит выявить проблемы с суставами и мышцами, что значительно снизит риск получения травм. Рекомендую провести функциональный тест, чтобы оценить вашу физическую подготовку. Улучшить результаты поможет консультация со спортивным тренером, который оценит вашу технику выполнения упражнений, и даст рекомендации по индивидуальному тренировочному плану. Не забывайте также обратить внимание на питание: ревизия рациона может стать дополнительным шагом к вашему успешному прогрессу в кроссфите.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для занятий кроссфитом рекомендую пройти общее медицинское обследование, включая ЭКГ, анализы крови и оценку состояния опорно-двигательного аппарата. Также стоит проконсультироваться с врачом о наличии противопоказаний.

Похожие вопросы
Что делать с результатами УЗИ щитовидной железы?
Аноним, женский пол
23 августа 2023 г. в 16:35
Здравствуйте, уважаемые врачи! У моей дочери, спортсменки 17.5 лет, есть результаты УЗИ щитовидной железы, и она очень меня беспокоит. Врач сказала...
2 ответа
Опасен ли мой диагноз и что с ним делать?
Аноним, 18 лет, мужской пол
18 января 2022 г. в 23:51
Мне 18 лет, у меня обнаружили пролапс митрального клапана первой степени и митральную регургитацию. С недавних пор у меня также существует синусовая...
2 ответа
Какой спорт разрешен при кисте яичника?
Аноним, женский пол
03 августа 2023 г. в 02:54
Добрый день! Мне 28 лет, и у меня обнаружили фиброзную кисту на яичнике размером 6 см. Подскажите, каким спортом я могу заниматься и на каких...
2 ответа
ЭКГ и занятия спортом для ребенка – есть ли противопоказания?
Аноним
05 ноября 2024 г. в 21:27
Здравствуйте! Мы сделали ЭКГ для получения справки для спортивной секции, и результат показал синусовую аритмию, вертикальное расположение ЭОС и...
2 ответа
Как пройти диспансеризацию в поликлинике?
Аноним, мужской пол
16 сентября 2022 г. в 18:19
Здравствуйте, у меня вопрос: я родился в 1991 году и хотел бы пройти диспансеризацию в своей поликлинике. Как мне это сделать?
2 ответа
Что нужно пройти при диспансеризации для мужчины 40 лет?
Аноним, женский пол
27 июля 2022 г. в 22:10
Здравствуйте! Подскажите, какие обследования нужно пройти мужчине 40 лет при диспансеризации, кроме анализов крови, мочи, флюорографии и ЭКГ? Нужна ли...
2 ответа
Нужны ли осмотры после пареза Эрба?
Аноним
23 июля 2023 г. в 12:57
Добрый день! У моей дочери была родовая травма - парез Эрба, но в 1 год диагноз сняли. Сейчас ей 3 года, и внешне все выглядит хорошо, но я все еще...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при двухстороннем артрозе 1-2 стадии?
Аноним, 37 лет, женский пол
23 марта 2017 г. в 14:19
У меня диагностирован двухсторонний артроз 1-2 стадии. После тренировок по кроссфиту стали болеть колени, особенно при приседаниях и ходьбе по...
2 ответа
Что делать при болях в коленях при приседании?
Аноним
06 февраля 2016 г. в 01:38
У меня стали болеть колени при приседании, хотя при ходьбе все в порядке. Я занимаюсь подводной охотой более 10 лет и заметил изменения в манере...
2 ответа
Нормально ли ощущать усиленное биение сердца?
Аноним, 29 лет, женский пол
13 января 2016 г. в 17:36
Здравствуйте! Мне 29 лет, нет лишнего веса и проблем со здоровьем. Но я заметила, что иногда сердце сильно бьется - это происходит довольно часто,...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Санкт-Петербург
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12284 ответа
  • Козловская Ольга Анатольевна - Санкт-Петербург
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5614 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Санкт-Петербург
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4756 ответов
Ответим за 28 минут