Какие меры предпринять после микроинсульта? — вопрос №377131

Рекомендуется продолжить наблюдение у невролога, возможны дополнительные курсы терапии и реабилитации. Также стоит обратить внимание на правильное питание, физическую активность и контроль уровня артериального давления.

Необходимо продолжить наблюдение у невролога и рассмотреть возможность дополнительно пройти курс лечебной физкультуры, направленной на восстановление функции конечностей и улучшение координации. Учитывая ваш возраст и историю заболевания, важно также уделить внимание регулярным занятиям гимнастикой для пожилых, что поможет улучшить кровообращение и общую физическую форму. Использование специальных аппаратов для восстановления моторики руки, таких как массажеры или механические устройства, может быть полезным для повышения чувствительности и функциональности онемевшего пальца. Кроме того, стоит обратить внимание на уровень стресса и возможно, рассмотреть сеансы психотерапии или группы поддержки, так как психоэмоциональное состояние имеет большое значение для восстановления. Будьте внимательны к своему питанию — оно должно быть богато антиоксидантами, витаминами и минералами. Рекомендуется увеличить потребление овощей, фруктов и рыбы, что может способствовать улучшению общего состояния и защиты сосудов. Не забывайте о регулярном мониторинге артериального давления и соблюдайте рекомендации по его контролю.