Какие лекарства принимать от постоянной тревожности? — вопрос №20661

Постоянная тревожность может быть вызвана различными факторами, и для выбора подходящих лекарств необходимо учитывать вашу историю заболевания и текущее состояние. Это может включать как медикаментозное лечение, так и психотерапию. Как уже было упомянуто, врачи могут назначить анксиолитики или антидепрессанты, однако также может быть полезно рассмотреть такие методы, как когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает изменить негативные мысли и поведение. Дополнительно, стоит обратить внимание на изменения в образе жизни — регулярная физическая нагрузка, здоровое питание и техники релаксации могут существенно помочь в снижении уровня тревожности. Лучше всего обсудить все возможные варианты с вашим лечащим врачом, который сможет подобрать наиболее эффективное и безопасное лечение именно для вас.

Рекомендую обратиться к врачу для подбора индивидуального лечения, так как выбор препаратов зависит от ваших симптомов и состояния. Возможно, вам назначат анксиолитики или антидепрессанты, но это должно быть решено специалистом.