Вопрос закрыт

Какие йога упражнения подойдут при ДЦП? — вопрос №25212

Аноним
22 апреля 2016 г. в 23:49
Мне 50 лет, я страдаю от спастической диеплегии нижних конечностей и передвигаюсь с тростью. В последнее время прогулки сократились, и теперь у меня сильно болит спина и увеличилась спастика. Какой комплекс йога-упражнений вы могли бы порекомендовать для моего состояния?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Обратите внимание на упражнения, которые помогут расслабить спину и укрепить мышцы, такие как позы кошки-коровы и сидячие наклоны. Также полезно использовать валик или подушки для поддержки во время выполнения упражнений. Дополнительно, можно рассмотреть занятия с терапевтом, который имеет опыт работы с пациентами с ДЦП, чтобы адаптировать программу под ваши индивидуальные нужды и возможности.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к специалисту по йоге, который сможет адаптировать занятия к вашему состоянию. Простые растяжки, такие как наклоны в стороны и вращения плечами, могут помочь улучшить гибкость и уменьшить напряжение. Также не забывайте о дыхательных упражнениях для расслабления.

Похожие вопросы
Как улучшить ходьбу при ДЦП?
Аноним
06 сентября 2022 г. в 17:30
Здравствуйте, мне 47 лет, у меня с детства ДЦП. Я уже не могу сосчитать, сколько раз была в больнице. Конечно, мне стало лучше, я хоть и медленно, но...
2 ответа
Как получить книгу о реабилитации при ДЦП?
Аноним
25 августа 2021 г. в 14:24
Я хочу приобрести книгу 'ДЦП. Оздоровление на дому', можете мне ее отправить на адрес в Петрозаводск?
2 ответа
Как правильно выполнять упражнения Кегеля?
Аноним, 53 года, мужской пол
30 августа 2022 г. в 20:54
Здравствуйте, у моего мужа, который перенес операцию по удалению рака простаты, возникла проблема с недержанием мочи при движении. Врачи рекомендуют...
2 ответа
Можно ли избавиться от второго гипертонуса на шее?
Аноним, 25 лет, женский пол
16 октября 2022 г. в 02:19
Здравствуйте, у меня вторичный гипертонус мышц на шее после воспаления тройничного нерва. Невролог сказал, что это связано с спастикой от ДЦП. Я...
2 ответа
Как определить тяжесть формы ДЦП у ребёнка?
Аноним, 4 года, мужской пол
26 декабря 2022 г. в 15:47
Как мне понять, является ли состояние мальчика с ДЦП тяжёлой формой? Он 4 года, не держит голову, переворачивается, сосёт соску и питается из бутылки....
2 ответа
Какие есть учреждения и препараты для реабилитации взрослых с ДЦП?
Аноним, 42 года, мужской пол
09 июня 2022 г. в 22:10
Здравствуйте, у меня ДЦП с левосторонним гемопорезом, и я хотел бы узнать, существуют ли в стране учреждения для реабилитации взрослых с этим...
2 ответа
Можно ли улучшить речь при ДЦП в 28 лет?
Аноним, 28 лет, женский пол
28 мая 2020 г. в 22:31
Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 28 лет. У меня поставили диагноз ДЦП в 5 месяцев, и врачи говорили, что я не смогу говорить. Однако, я научилась...
2 ответа
Куда обратиться за помощью при ДЦП у взрослых?
Аноним
27 апреля 2021 г. в 14:14
Как и куда мне обратиться за консультацией по проблемам с ДЦП у взрослого человека? Моему ребенку 20 лет, его состояние тяжелое, но по физическому...
2 ответа
Где найти специалиста по ДЦП для взрослых?
Аноним
16 ноября 2021 г. в 21:24
Я страдаю ДЦП и у меня есть проблемы с высоким тонусом и насильственными движениями. Я принимала различные препараты, но сейчас у меня есть проблемы с...
2 ответа
Какие тренажеры и упражнения подойдут при ДЦП?
Аноним
23 октября 2022 г. в 00:00
Здравствуйте! Мне 18 лет, и у меня ДЦП с левым гемипарезом средней степени. Я занималась в тренажерном зале и достигла положительных результатов, но...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7136 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут