Какие анализы сдать для выявления дефицитов при плохом самочувствии? — вопрос №1531737

Симптомы, которые вы описываете — усталость, тревожность, проблемы со сном, судороги и тошнота — действительно могут указывать на дефицит определённых витаминов и минералов. Чтобы выявить возможные дефициты, рекомендуется сдать несколько анализов крови. Помимо общего и биохимического анализа крови для оценки общего состояния и функции почек и печени, а также уровня глюкозы и электролитов, следует проверить уровень витамина В12 и фолиевой кислоты, витамина D, а также железа (ферритина и общего железосвязывающего потенциала). Учитывая наличие судорог, важно оценить уровень магния и кальция в крови. Для более полной картины может понадобиться проверка уровня цинка и витаминов группы В (например, В6), особенно если есть тревожность и неврологические симптомы. Кроме того, полезно провести гормональный скрининг (например, уровень щитовидных гормонов), так как нарушения в этой системе могут проявляться похожими симптомами. Рекомендуется обратиться к врачу-терапевту или неврологу, чтобы он оценил вашу клиническую картину, назначил необходимые обследования и подобрал комплексное лечение. Важно не заниматься самолечением, поскольку превышение доз витаминов и минералов также может быть вредным.

Ваши симптомы могут быть связаны с дефицитом витаминов или минералов, например витамина В12, витамина D, магния, железа и др. Рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови с определением уровня витаминов и минералов, а также консультацию врача для точной диагностики и выбора необходимых анализов.