Тула

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Какая диета подходит во время грудного вскармливания?

Вопрос закрыт

Какая диета подходит во время грудного вскармливания? — вопрос №326715

Аноним, 36 лет, женский пол

23 августа 2019 г. в 01:57

Здравствуйте! Мне 36 лет, я родила четвертого ребенка и провожу время с дочерью, которой 6 месяцев, на грудном вскармливании. Я всегда была худой, но сейчас вес стоит на 59-60 кг, что вызывает у меня беспокойство. Можете ли вы посоветовать какую-нибудь диету, которая была бы безопасна для меня и не навредила бы ребенку?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Важно сосредоточиться на питательной и сбалансированной диете, которая обеспечит вас и ребенка всеми необходимыми веществами. Обратите внимание на увеличение потребления калорий за счет здоровых продуктов, таких как орехи, авокадо и кисломолочные изделия. Также стоит обратить внимание на регулярное питание и умеренные физические нагрузки, что поможет поддерживать здоровье и выработку молока.

24 августа 2019 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Во время грудного вскармливания важно соблюдать сбалансированное питание, включающее много овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного белка и полезных жиров. Это обеспечит необходимые нутриенты для вас и малыша. Убедитесь, что ваша диета разнообразна и достаточна по калорийности, чтобы поддерживать лактацию.

25 августа 2019 г.

Аноним, 31 год, женский пол

15 марта 2022 г. в 15:10

Здравствуйте! Моей дочке 7 месяцев, она полностью на грудном вскармливании и получает прикорм. Я не придерживалась диеты и ем почти все продукты,...

2 ответа

Можно ли принимать Кетослим для похудения?

Аноним, 26 лет, женский пол

07 мая 2022 г. в 00:12

Здравствуйте, мне 26 лет, и я хочу похудеть, но у меня мало времени из-за детей. Можно ли принимать Кетослим для похудения?

2 ответа

Можно ли эклер на ГВ?

Аноним, 23 года, женский пол

10 июня 2023 г. в 11:15

Здравствуйте. Могу ли я съесть эклер со взбитыми сливками, пока кормлю грудью 12-дневного малыша?

2 ответа

Можно ли давать грудное молоко после шпротов?

Аноним, 21 год, женский пол

15 ноября 2022 г. в 00:25

Здравствуйте, я мама двухнедельного младенца и только что съела два бутерброда со шпротами. Сцедила молоко через 20 минут, чтобы покормить малыша, и...

2 ответа

Можно ли нарушать диету при грудном вскармливании?

Аноним, женский пол

10 февраля 2018 г. в 19:45

Я на грудном вскармливании и случайно нарушила диету. Съела одну маленькую шпроту и немного покупной лазаньи. Что мне теперь делать?

2 ответа

Можно ли похудеть на кефире при грудном вскармливании?

Аноним

10 мая 2021 г. в 13:19

Здравствуйте, я кормлю грудью уже 10 месяцев и не могу похудеть. Могу ли я на несколько дней придерживаться кефирной диеты, не повлияет ли это на...

2 ответа

Почему не удается похудеть во время грудного вскармливания?

Аноним, 24 года, женский пол

20 июля 2019 г. в 00:21

У меня проблемы с похудением во время грудного вскармливания. Я придерживаюсь диеты и подсчитываю калории, но вес не только не уходит, а даже растет....

2 ответа

Что можно и нельзя есть при грудном вскармливании?

Аноним

08 июля 2023 г. в 11:17

Мне интересует, какие продукты можно есть, а какие нельзя при кормлении грудью?

2 ответа

Какое питание должно быть при атопическом дерматите у грудного ребенка?

Аноним, 23 года, женский пол

05 февраля 2019 г. в 02:32

Здравствуйте, моему сыну почти три месяца и у него на грудном вскармливании возникли высыпания: сначала были красные щеки, затем мокрые участки за...

2 ответа

Можно ли есть куриные желудки и яйца при грудном вскармливании?

Аноним

09 октября 2024 г. в 17:48

Добрый день! У меня двухмесячный ребенок на грудном вскармливании. Могу ли я есть куриные желудки, цикорий, яйца и изюм?

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
39 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов