Как заставить сына есть обычную еду? — вопрос №504361

Пробуйте предоставлять ребенку возможность участвовать в выборе еды, предлагая ему разные варианты блюд, которые вы готовите. Создавайте атмосферу раскрепощенности за столом, позволяя ему исследовать еду на свой вкус. Уделяйте внимание подаче, возможно, яркие тарелки и интересные формы помогут привлечь его внимание. Кроме того, старайтесь предложить обычную еду в сочетании с теми блюдами, которые он уже любит, чтобы создание новых ассоциаций стало проще.

Ваша ситуация достаточно распространена. Постепенно вводите в рацион разнообразные блюда, предлагая их в игровой форме. Не заставляйте ребенка кушать, а оставляйте еду на столе, чтобы он мог пробовать в удобное для себя время. Грудное вскармливание остаётся важным, но стоит стремиться к улучшению его рациона, не исключая любимое кормление.