Вопрос закрыт

Как защитить беременную от ОРВИ? — вопрос №1142854

Аноним, 30 лет, мужской пол
10 марта 2024 г. в 16:03
Добрый день! У моей жены первый триместр беременности, и мы недавно заметили, что официант в кафе кашлял и у него был насморк. Теперь я переживаю, что она могла подхватить вирус, что может быть опасно для плода. Обычно рекомендуют принимать витамин C для профилактики, но он не подходит для беременных в больших дозах. Что можно посоветовать вместо витамина C для защиты от вирусов в этом случае?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Беременность — это особый период, когда действительно требуется повышенное внимание к своему здоровью. Вы правильно отметили, что необходимо избегать контактов с людьми, проявляющими симптомы ОРВИ. Также хорошо бы обратить внимание на некоторые дополнительные меры. Рассмотрим несколько важных аспектов: Укрепление иммунитета. Вместо акцента на витамине С, стоит рассмотреть употребление продуктов, богатых на витамины и минералы, такие как орехи, семена, бобовые и цельнозерновые продукты, которые могут помочь в поддержании иммунной системы. Профилактика через активные вещества. Натуральные пробиотики, такие как кефир, йогурт и другие ферментированные продукты, могут помочь в поддержании здоровой микрофлоры и, как следствие, иммунитета. Физическая активность. Легкие физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, могут также способствовать укреплению иммунной системы. Убедитесь, что ваша жена выбирает безопасные виды активности для своего состояния. Эмоциональный комфорт. Состояние стресса может негативно сказаться на иммунной системе, поэтому важно поддерживать расслабляющую обстановку дома и поощрять её заниматься тем, что приносит радость. Контроль за состоянием здоровья. Регулярные визиты к врачу и выполнение его рекомендаций также имеют значение. Если несмотря на все меры предосторожности ваша жена начнет проявлять симптомы болезни, лучше обратиться к врачу как можно скорее для получения профессиональной помощи. Совершенно естественно переживать за здоровье беременной, и ваше желание защитить жену и ребенка очень важно. Ваши меры предосторожности и здоровый образ жизни могут существенно снизить риски.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для защиты беременной женщины от ОРВИ и других вирусных инфекций существует несколько важных рекомендаций. Во-первых, старайтесь ограничить контакт с людьми, которые имеют признаки заболевания, такие как кашель или насморк. Это особенно актуально в общественных местах, где можно встретить много людей. Во-вторых, регулярная гигиена рук играет ключевую роль. Обязательно мойте руки с мылом после возвращения домой, перед едой и после контактов с подверженными инфекциям людьми. Если нет возможности помыть руки, используйте антисептики на спиртовой основе. В-третьих, важно поддерживать здоровый образ жизни. Обеспечьте достаточное количество свежих овощей и фруктов в рационе, так как они содержат не только необходимые витамины, но и клетчатку, что важно для здоровья. Например, морковь, шпинат и ягодные культуры могут быть отличным источником витаминов и минералов. Что касается витамина С, действительно, его прием в большом количестве не рекомендуется во время беременности. Однако в умеренных количествах он присутствует в некоторых продуктах, таких как цитрусовые, киви, клубника, а также в болгарском перце и брокколи. Вместо дополнительных добавок лучше ориентироваться на питание и получать витамин из пищи. Также рекомендуется поддерживать достаточную физическую активность в пределах разумного, заниматься легкой гимнастикой или прогулками на свежем воздухе, что поможет укрепить иммунную систему. Если женщина чувствует себя некомфортно или наблюдаются симптомы болезни, лучше обратиться к врачу для получения индивидуальных рекомендаций. Самое главное — не паниковать, но при этом быть внимательными к своему здоровью.

Похожие вопросы
Можно ли принимать витамины при ОРВИ во время беременности?
Аноним, 32 года, женский пол
16 января 2023 г. в 00:17
Я заболела ОРВИ и нахожусь на 38 неделе беременности. Могу ли я принимать витамин С или витамин Е после болезни? Как быстро можно восстановиться? Я...
2 ответа
Какие витамины помогут укрепить иммунитет?
Аноним, 23 года, женский пол
23 марта 2023 г. в 14:44
Моим родителям 49 и 53 года, и они начали часто болеть ОРВИ, постоянно кашляют и чихают. Иммунитет ослаб, какие витамины вы можете посоветовать для...
2 ответа
Как защитить себя от ОРВИ во время беременности?
Аноним, 24 года, женский пол
24 марта 2023 г. в 16:50
Здравствуйте! У моего мужа диагностировали ОРВИ, у него пока нет температуры, но, похоже, она может подняться. Я беременна на 33 неделе и очень не...
2 ответа
Можно ли планировать беременность?
Аноним, 33 года, женский пол
12 ноября 2022 г. в 13:24
Здравствуйте! Планирую беременность и прохожу обследование. Есть ли у меня противопоказания для этого? Иногда при ОРВИ у меня кровит нос, но я болею...
2 ответа
Как избавиться от частых ОРВИ в семье?
Аноним, 38 лет, женский пол
17 сентября 2023 г. в 17:57
В нашей семье часто случаются ОРВИ, особенно с мужем и ребенком. Мы уже несколько лет болеем по десять раз в год, хотя регулярно проветриваем квартиру...
2 ответа
Можно ли пить магнелис Б6 во время беременности?
Аноним
16 сентября 2016 г. в 12:44
Можно ли принимать магнелис Б6 для профилактики во время беременности?
2 ответа
Какие средства для профилактики ОРЗ и ОРВИ при беременности?
Аноним
07 сентября 2020 г. в 02:23
Добрый день! Какие безопасные средства могут использоваться беременными для профилактики острых респираторных вирусных инфекций и простуд?
2 ответа
Нужны ли витамины в первом триместре беременности?
Аноним
01 января 2024 г. в 19:05
Здравствуйте! Я хочу узнать, нужно ли принимать поливитамины на первом триместре беременности? Я слышала, что витамины в начале могут негативно...
2 ответа
Как защититься от болезней во время беременности?
Аноним
27 июня 2017 г. в 17:24
Здравствуйте! Я на 21 неделе беременности, и все мои близкие заболели ОРВИ и гриппом. Как я могу защитить себя от инфекции и не повредить ребенку?...
2 ответа
Какие витамины давать детям перед школой и детским садом?
Аноним, 37 лет, женский пол
27 марта 2023 г. в 12:00
Добрый день! Подскажите, какие витамины подойдут для моих детей? Старшая дочка идет в школу, а младший, который недавно переболел кишечной инфекцией и...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5422 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут