Новосибирск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Как вылечить боли в коленях после травмы?

Вопрос закрыт

Как вылечить боли в коленях после травмы? — вопрос №18260

Аноним

22 марта 2016 г. в 16:59

Здравствуйте! У меня болят колени после того, как я снова начал бегать после травмы голеностопа. Я уже неделю использую согревающие мази, но они не помогают. Что вы можете посоветовать, чтобы я мог вернуться к бегу?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для начала важно снизить нагрузку на колени и дать им время на восстановление. Рекомендуется делать регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц, а также применять холод для уменьшения воспаления. Если боли не исчезнут, стоит обратиться к врачу для обследования и получения индивидуальных рекомендаций.

23 марта 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

Рекомендую также рассмотреть возможность выполнения специальных упражнений на стабилизацию суставов и проработка техничности бега, чтобы избежать перегрузки. Консультация с физиотерапевтом поможет подобрать подходящий комплекс занятий. Кроме того, использование бандажа или специальных стелек может снизить нагрузку на колени во время движения.

25 марта 2016 г.

Аноним

02 июля 2022 г. в 12:08

Здравствуйте! У меня была операция по пластике ПКС на правом колене, и несмотря на реабилитацию, спустя два месяца после нее я все еще чувствую...

2 ответа

Нужно ли делать артроскопию колена?

Аноним

10 февраля 2023 г. в 14:20

У меня произошла травма правого коленного сустава с разрывом внутренней связки. После этого появились неприятные ощущения, которые со временем прошли....

2 ответа

Можно ли избежать операции при травме колена?

Александр, 29 лет, мужской пол

27 ноября 2023 г. в 23:37

Здравствуйте, дорогие доктора! Получил травму, упал на колено. МРТ заключение: разрыв медиального мениска лоскутный, разрыв латерального мениска по...

2 ответа

Нужна ли операция при повреждении колена?

Виктория, 25 лет, мужской пол

03 июля 2023 г. в 13:46

Здравствуйте, у меня муж на СВО повредил колено, сделал МРТ, есть фото заключения, скажите пожалуйста нужна ли операция?

2 ответа

Что делать с опухшим коленом после скандинавской ходьбы?

Анатолий, 61 год, мужской пол

10 июня 2023 г. в 07:59

20.05. после скандинавской ходьбы опухло колено. Сделал рентген и МРТ. Получил консультацию двух травматологов-ортопедов. В одном случае врач советует...

2 ответа

Нужна ли операция на колене?

Виктор, 27 лет, мужской пол

30 августа 2022 г. в 13:55

Неделю назад на ровном месте заклинило левое колено. Сейчас немного припухшее и всё щёлкает и хрустит. Результаты МРТ прикрепляю. В 2013 году на этом...

2 ответа

Почему болит свод стопы при беге по твёрдой поверхности?

Дмитрий, 18 лет, мужской пол

19 июля 2022 г. в 19:32

С недавнего времени начал болеть свод стопы при беге, при чём боль постепенно нарастает при беге по твёрдой поверхности. По земле/песку и.т.д гораздо...

3 ответа

Почему не сгибается колено после травмы?

Лика, 14 лет, женский пол

14 февраля 2022 г. в 21:46

У меня было Повреждение связочно-капсульного аппарата коленного сустава, гемортроз, вывых подколенника за один раз все. Делали пункцию, 3 недели...

3 ответа

Почему болит колено после травмы и операции?

Сергей, 28 лет, мужской пол

12 июня 2021 г. в 18:18

Можете мне простыми словами расписать всю серьезность) первую травму получил в 13 году, в 15 делал операцию по удалению мениска, сейчас начало при...

2 ответа

Нужна ли операция при хорошем самочувствии колена?

Борис, 59 лет, мужской пол

14 марта 2018 г. в 18:06

Здравствуйте При поднятии тяжести скорее всего повредил колено. Это было 15 января 2018 Через 3 дня начало болеть левое колено, появилась температура...

1 ответ

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
109 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
4548 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
917 ответов

Популярные травматологи

Чеботок Сергей Сергеевич
4.6
13 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 18 лет, высшая категория
Клиника «Санитас» на Восходе
Прием от 2 500 руб.
ул. Восход, д.28
Октябрьская (650 м)
Речной вокзал (700 м)
+7 (383) 373- ... показать
Попов Константин Алексеевич
4.7
6 отзывов
Хирург, Травматолог, Ортопед
Стаж 17 лет
Кабинет травматолога-ортопеда
Коммунистическая, 17/1
Площадь Ленина (800 м)
+7 (913) 370- ... показать
Огородников Виталий Валерьевич
4.0
5 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 16 лет, вторая категория
Клиника «Санитас» на Восходе
Прием от 2 500 руб.
ул. Восход, д.28
Октябрьская (650 м)
Речной вокзал (700 м)
+7 (383) 373- ... показать

Ответим за 28 минут