Вопрос закрыт

Как измениться ради подруги? — вопрос №886459

Никита, 17 лет, мужской пол
05 апреля 2023 г. в 17:41
Я всё время косячу перед подругой, делая то что ей не нравится, но я хочу измениться чтобы она поняла что я виноват. Как мне начать путь исправления?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно понимать, что изменение — это процесс, требующий времени и усилий. Начните с саморефлексии: попробуйте понять, почему именно ваше поведение не устраивает подругу. Запишите конкретные ситуации, которые её расстраивают, и проанализируйте, как вы могли бы поступить по-другому. Обсуждение ваших ошибок с ней, в открытой и честной атмосфере, может помочь вам лучше осознать её точку зрения. Параллельно стоит практиковать активное слушание: при разговоре не только высказывайте свои мысли, но и внимательно относитесь к её словам. Это покажет, что вы уважаете её чувства и хотите работать над собой. Также помогайте ей чувствовать себя значимой — поддерживайте её интересы и желания, учитывайте её предпочтения в повседневной жизни. В этом пути важно сохранять терпение, ведь любые изменения требуют времени и настойчивости. Общение и взаимопонимание могут укрепить ваши отношения, и искренние усилия с вашей стороны непременно будут замечены.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Осознание своей проблемы — это первый шаг к изменению. Начните с того, чтобы поговорить с подругой о своих чувствах и о том, как вы хотите исправиться. Слушайте её замечания и старайтесь понять, что именно вызывает у неё недовольство. Работайте над собой, уделяйте внимание тому, что ей важно. Постепенно, проявляя уважение и искренность, вы сможете восстановить доверие и улучшить ваши отношения.

Похожие вопросы
Как восстановить жизнерадостность в условиях разлада с супругой?
Аноним, 35 лет
25 мая 2024 г. в 14:57
Я переживаю трудный период в жизни из-за разлада с женой. Мы испытываем проблемы в браке, включая измены с обеих сторон. Я чувствую себя подавленным,...
2 ответа
Как избавиться от навязчивых мыслей о мужчине?
Аноним, 32 года, женский пол
16 октября 2024 г. в 00:23
Я постоянно зацикливаюсь на мужчинах, которым я не интересна. Это приводит к тому, что я начинаю вести себя неестественно, пытаясь завоевать их...
2 ответа
Как избавиться от зависимых отношений?
Аноним
17 марта 2018 г. в 23:41
Здравствуйте! Уже 5 лет у меня отношения с женатым мужчиной, которые приносят много боли и несвободы. Я понимаю, что нужно завершить эти отношения, но...
2 ответа
Как изменить себя, чтобы найти семью?
Аноним
15 марта 2021 г. в 23:33
Здравствуйте, меня зовут Оксана, мне 31 год. У меня есть сын, и я мечтаю о семье и детях. У меня свой бизнес, но с мужчинами мне не везет: те, кто мне...
2 ответа
Как справиться с самоедством и начать новую жизнь?
Аноним
21 августа 2019 г. в 11:59
Я переживаю трудный период в жизни после расставания с мужем и не знаю, как разобраться в своих чувствах и начать новую жизнь. Как мне справиться с...
2 ответа
Как понять, что проблема во мне?
Аноним
20 марта 2019 г. в 16:33
Я поняла, что, возможно, проблема в моем восприятии ситуации, так как мой партнер не планирует уходить из семьи и его все устраивает. Как мне с этим...
2 ответа
Как справиться с боязнью критики в отношениях?
Аноним, 25 лет, женский пол
02 ноября 2022 г. в 22:58
Здравствуйте! Я столкнулась с проблемой боязни критики, которая началась еще в школе. Хотя у меня были друзья, я часто из-за комментариев сверстниц...
2 ответа
Как справиться с внутренними сомнениями в выборе партнера?
Аноним
16 июля 2021 г. в 21:45
Мне 26 лет, и я никогда не была замужем. В личной жизни мне не везло, но недавно я встретила мужчину 33 лет, который хочет серьезных отношений. Меня...
2 ответа
Как справиться с зависимостью от любви?
Аноним
07 сентября 2020 г. в 18:37
Я переживаю из-за своей зависимости от любви и чувствую, что она негативно влияет на мою жизнь. Как мне научиться быть счастливой без привязки к...
2 ответа
Как завоевать девушку, сильнее меня?
Денис, 35 лет, мужской пол
10 октября 2024 г. в 07:49
Доброе утро! У меня проблема завоевать девушку которая сильнее меня в моральном и финансовом смысле! Я интеллигентный, добрый и застенчивый, что мне...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут