Вопрос закрыт

Как восстановиться после вывиха колена? — вопрос №271961

Аноним
23 января 2019 г. в 13:12
Здравствуйте. Я получил вывих коленного сустава после прыжка и сделал МРТ, которое показало серьезные повреждения. Врачи сказали, что нужно делать операцию. Я хотел бы восстановиться полностью и думал сделать операцию через два месяца, чтобы не проводить все лето в больнице. Какие меры можно сейчас предпринять для восстановления, например, использовать какие-то мази или повязки?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

После вывиха коленного сустава и серьезных повреждений немаловажно понять, что правильное восстановление подразумевает последовательное выполнение указаний специалистов. Если операция необходима, откладывать ее не стоит, так как это может привести к ухудшению состояния сустава и дополнительным осложнениям. Тем не менее, перед операцией вы можете предпринять несколько мер для улучшения своего состояния и подготовки к реабилитации. Во-первых, одно из наиболее эффективных действий - это обеспечить отдых поврежденному суставу. Постарайтесь минимизировать нагрузки и избегать движений, которые могут усугубить ситуацию. Если вам прописаны противовоспалительные препараты, обязательно придерживайтесь назначенной схемы их приема. Прикладывание холодных компрессов к колену уже упоминалось как способ уменьшения отека и боли. Вы также можете попробовать применять эластичные повязки для поддержки сустава, но следите за тем, чтобы они не вызывали дискомфорта или затрудняли кровообращение. Что касается мазей, действительно, некоторые из них могут помочь облегчить боль и снизить воспаление, но обязательно уточните у врача, какие именно средства безопасны и подойдут именно вам. Дополнительно, наряду с легкими укрепляющими упражнениями, можно выполнять дыхательные практики и легкую растяжку для общего расслабления мышц. Целесообразно также обсудить с врачом возможность применения физиотерапевтических методов, таких как ультразвуковая терапия или магнитотерапия, которые могут помочь улучшить состояние тканей в области вывиха. Важно поддерживать положительный настрой и активно участвовать в процессе своего восстановления. После операции реабилитация, включающая физкультуру и физиотерапию, сыграет ключевую роль в вашем выздоровлении, поэтому настройтесь на это морально и физически, обращая внимание на каждую мелочь в своем состоянии.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Восстановление после вывиха коленного сустава с серьезными повреждениями требует комплексного подхода. Прежде всего, следуйте рекомендациям вашего врача и ожидайте операции, так как она, скорее всего, необходима для правильного восстановления. Важно не откладывать операцию, если это действительно необходимо, так как запущенные повреждения могут привести к более серьезным осложнениям в будущем. В ожидании операции вам следует обеспечить правильный уход за поврежденной областью. Для уменьшения отека и боли можно использовать холодные компрессы, прикладывая их к колену на 15-20 минут несколько раз в день. Также рекомендуется выполнять легкие упражнения на укрепление мышц, но только с разрешения врача, чтобы не усугубить травму. Использование эластичных повязок или бандажей может помочь в поддержке сустава и уменьшении отека, но необходимо следить за тем, чтобы они не сжимали сосуды. Мази с противовоспалительным эффектом могут быть полезны, однако их применение также нужно согласовать с врачом. Кроме этого, соблюдение покоя и избежание нагрузок на поврежденный сустав важно для предотвращения дальнейших травм. После операции вам, вероятно, потребуется проходить реабилитацию. Физиотерапия и регулярные упражнения помогут восстановить подвижность и силу сустава. Важно также следить за своим общим состоянием и при наличии любых ухудшений или увеличения боли сообщать об этом врачу.

Похожие вопросы
Нужно ли делать операцию и как восстановиться после травмы?
Аноним, 29 лет, женский пол
08 декабря 2024 г. в 01:31
Здравствуйте! Мне поставили диагноз вывих надколенника и разрыв медиального удерживателя. Нужно ли делать операцию сразу, и что будет, если отложить...
2 ответа
Как уменьшить отек коленного сустава?
Аноним
22 мая 2024 г. в 13:54
У моей дочки была травма коленного сустава с неполным переломом большеберцовой кости и разрывом медиального мениска, операция была 27.01.2017. Сейчас...
2 ответа
Нужна ли операция при частичном разрыве связок надколенника?
Аноним
30 апреля 2018 г. в 13:25
Добрый день. Мне 27 лет, я молодая мама и веду здоровый образ жизни. Полгода назад я родила, сейчас кормлю грудью и принимаю витамины. 17 октября я...
2 ответа
Нужна ли операция при повреждении мениска?
Аноним
17 октября 2021 г. в 23:41
Здравствуйте. У меня почти три месяца назад произошло повреждение мениска во время игры в футбол. После травмы я проходил лечение, и подвижность...
2 ответа
Что делать при травме коленного сустава?
Аноним
08 октября 2019 г. в 22:15
Здравствуйте! У меня травма коленного сустава, которая произошла месяц назад. Две недели я ходил в лангетке, затем проходил процедуру 'Магнит', и отек...
2 ответа
Что делать с болями в колене после травмы?
Аноним, 36 лет, женский пол
13 ноября 2019 г. в 23:06
У меня после травмы коленного сустава продолжаются боли и щелчки, что делать в этой ситуации? Врачи рекомендовали операцию и повторное МРТ, но я не...
2 ответа
Почему колено так быстро восстановилось после травмы?
Аноним, 36 лет, женский пол
06 декабря 2018 г. в 01:43
Здравствуйте! У меня болит колено, и я бы хотела узнать, почему после второй травмы нога начала сгибаться так быстро. У меня были проблемы с...
2 ответа
Что делать с травмой колена спустя 11 лет?
Аноним
31 марта 2021 г. в 02:50
У меня старая травма колена, которая возникла 11 лет назад. Я вывихнула коленную чашечку вовнутрь, и мне сказали, что был надрыв связок с гемартрозом....
2 ответа
Что делать при вывихе надколенника и его осложнениях?
Аноним
27 сентября 2018 г. в 23:53
Здравствуйте! У меня вывих надколенника, который произошел 23 марта 2014 года. Я хожу в туторе и на костылях, но лечащий врач не назначил лечение. МРТ...
2 ответа
Что делать при боли в колене после вывиха?
Аноним
27 февраля 2022 г. в 00:44
Здравствуйте. У меня проблемы с левым коленом. Я вывихнул его около месяца назад, но вправил сам. После этого колено стало нестабильным, болело и...
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 108 отзывов о враче на нашем сайте.
    4543 ответа
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут