Вопрос закрыт

Как восстановить правильное пищевое поведение? — вопрос №331808

Аноним
11 сентября 2019 г. в 15:32
Мне 28 лет, я ростом 160 см и весом 47 кг. Я ограничивала себя в еде, чтобы вернуть вес после беременности, но потеряла его слишком быстро и теперь столкнулась с задержкой менструации и проблемами с кожей и волосами. Как мне научиться правильно питаться и к какому врачу стоит обратиться за помощью?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Для восстановления правильного пищевого поведения важно не только обратиться к врачу-эндокринологу и диетологу, но и рассмотреть возможность консультации с психологом, который поможет разобраться в причинах ограничений в питании и наладить здоровые отношения с едой. Также полезно вести пищевой дневник, чтобы отслеживать свои привычки и предпочтения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу-эндокринологу и диетологу, которые помогут восстановить нормы питания и решить проблемы с менструальным циклом и состоянием кожи.

Похожие вопросы
Какую помощь может получить моя дочь с мультифоликулярными яичниками?
Аноним, 47 лет, женский пол
29 августа 2024 г. в 19:02
Здравствуйте! У моей дочери 17 лет наблюдаются проблемы с весом и циклом, ей поставили диагноз мультифоликулярные яичники и высокий прогестерон. Она...
2 ответа
Как контролировать повышенный аппетит?
Аноним
16 августа 2023 г. в 02:25
Здравствуйте! У меня постоянно повышенный аппетит, и я тревожусь, что это может привести к лишнему весу. Хотя я стараюсь питаться правильно, включая...
2 ответа
Что может вызывать сильную усталость и другие симптомы?
Аноним
10 февраля 2019 г. в 22:22
Здравствуйте! Мне 21 год, и я испытываю сильную слабость и апатию на протяжении длительного времени. Быстро устаю даже от легкой деятельности,...
2 ответа
Какие обследования пройти при диагнозе черный акантоз?
Аноним, 28 лет, женский пол
12 декабря 2020 г. в 13:53
Здравствуйте! У меня после родов появилась темная пигментация подмышками и на внутренней стороне бедер, уже прошло 10 месяцев, но ничего не...
2 ответа
С чего начать обследование для снижения веса?
Аноним, 28 лет, женский пол
02 марта 2019 г. в 21:38
Здравствуйте! У меня сложная ситуация с избыточным весом с детства, много лет я пыталась его сбросить, но безуспешно. У меня есть диагнозы и...
2 ответа
Почему не уходит вес после родов?
Аноним, 28 лет, женский пол
11 сентября 2019 г. в 23:54
Здравствуйте, у меня появились проблемы с лишним весом после беременности. Я быстро вернулась к весу до родов, но потом снова набрала и не могу его...
2 ответа
Можно ли принимать Сиофор-500 для снижения веса?
Аноним
18 мая 2020 г. в 00:36
Здравствуйте. У моего сына лишний вес, и диету соблюдать сложно из-за службы в армии. У него ограниченные физические нагрузки, так как он потерял...
2 ответа
Как справиться с избыточным ростом волос на подбородке?
Аноним, 21 год, женский пол
29 июня 2020 г. в 15:52
Здравствуйте, у меня уже 2-3 года появляются длинные черные волоски на подбородке, а сейчас добавились короткие. Я заметила, что в целом у меня много...
2 ответа
Что делать при диагностированном аденомиозе и проблемах с весом?
Пациент, 31 год, женский пол
03 ноября 2024 г. в 21:44
Здравствуйте. После 2х родов путем к /с начались обильные месячные, после гистероскопии поставили диагноз Аденомиоз. Набрала 20 лишних кг и никак не...
1 ответ
Почему у меня высокий уровень потери волос и нерегулярный менструальный цикл?
Юля, 32 года, женский пол
07 ноября 2020 г. в 21:48
У меня маленький вес, нерегулярный цикл,стали выпадать волосы, в основном где чёлка, сам пушок, клоками, чуть дернешь, Даше не чуешь, что клок...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут