Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как восстановить потенцию? — вопрос №976189

Аноним
02 августа 2023 г. в 01:37
У меня возникли проблемы с потенцией после того, как я много пил спиртного и курил. Как мне восстановить нормальную потенцию?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Чтобы восстановить потенцию, важно прекратить употребление алкоголя и курения, также стоит обратить внимание на здоровое питание и физическую активность. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для разработки индивидуального подхода.

Медицинский консультант
5.0
Андролог
Стаж 10 лет

Восстановление потенции требует комплексного подхода и времени. Помимо отказа от алкоголя и курения, что является важными шагами, следует обратить внимание на уровень стресса и качество сна, так как эти факторы могут существенно влиять на половую функцию. Регулярные физические упражнения, такие как кардионагрузки и силовые тренировки, помогут улучшить кровообращение и общее состояние здоровья. Также включите в свой рацион больше свежих овощей, фруктов, орехов и морепродуктов, богатых витаминами и минералами, которые способствуют улучшению половой функции. Психотерапия или консультации с сексологом могут помочь вам избавиться от психологических барьеров и восстановить уверенность в себе. Если проблемы сохраняются, рекомендую обратиться к урологу или андрологу для более детального обследования и оценки возможных медицинских причин.

Похожие вопросы
Опасно ли было пить и курить в начале беременности?
Аноним, 38 лет, женский пол
06 декабря 2024 г. в 00:24
Здравствуйте! Я только что узнала о своей беременности и переживаю из-за того, что в начале беременности употребляла алкоголь и курила. Как это могло...
2 ответа
Как избавиться от храпа и его последствия?
Аноним, 18 лет, женский пол
05 августа 2024 г. в 00:03
У моей подруги, которой 19 лет, есть аритмия, и она ведет разгульный образ жизни, употребляя алкоголь и куря. Она страдает от храпа и лишнего веса, а...
2 ответа
Нужно ли продолжать прививки и можно ли пить алкоголь?
Аноним, женский пол
15 февраля 2021 г. в 15:19
Здравствуйте! Меня укусила маленькая собака, которая не выглядела бешеной. Я уже сделала прививки от столбняка и русский курс прививок от бешенства,...
2 ответа
Что делать после алкогольного и никотинового отравления?
Аноним
06 сентября 2022 г. в 19:28
Здравствуйте, у меня возникли проблемы после юбилея, где я выпила коньяк и виски, а также много курила. У меня кружится голова и стоит ком в горле, я...
2 ответа
Можно ли пить алкоголь во время антибиотиков?
Аноним, 19 лет, женский пол
10 мая 2020 г. в 15:01
Здравствуйте! Мне 19 лет, и я простудилась. Врач назначил мне амоксиклав, который я принимала 2 дня. На третий день, после приема антибиотика, я...
2 ответа
Как правильно бросить курить?
Аноним, 24 года, мужской пол
13 мая 2022 г. в 18:48
Доброго дня, я курю уже 11 лет и хочу бросить. Как лучше это сделать — сразу отказаться от курения или есть более эффективные методы?
2 ответа
Можно ли пить алкоголь после Далацина?
Аноним
19 августа 2017 г. в 01:03
После лечения Далацином перед прижиганием эрозии шейки матки, можно ли на следующий день выпить немного алкоголя?
2 ответа
Когда можно кормить грудью после употребления алкоголя?
Аноним, 21 год, женский пол
26 ноября 2019 г. в 17:41
Добрый вечер! У меня вопрос о грудном вскармливании. Я кормлю грудью и сегодня утром выпила 6-7 литров пива в баре. Прошло 14 часов. Когда я могу...
2 ответа
Есть ли риск алкогольной зависимости?
Аноним, 38 лет, женский пол
22 сентября 2022 г. в 22:20
Здравствуйте! У женщины 38 лет в течение последних нескольких лет имеется привычка часто выпивать бокал вина 3-4 раза в неделю. Нужно ли беспокоиться...
2 ответа
Почему мне тяжело дышать?
Аноним, 18 лет, мужской пол
24 июля 2017 г. в 15:55
Здравствуйте! У меня возникли проблемы с дыханием после того, как я выпил немного пива. Это произошло две недели назад, и с тех пор тяжело дышать,...
2 ответа
Андрологи онлайн
  • Савкин Дмитрий Сергеевич - Санкт-Петербург
    Савкин Дмитрий Сергеевич
    Андролог, Уролог, Врач УЗИ, Детский уролог
    Стаж 17 лет
    Савкин Дмитрий Сергеевич — андролог, уролог, врач УЗИ, детский уролог, со стажем 17 лет. Принимает в клиниках: Швейцарская университетская клиника «SwissClinic», Научно-исследовательский институт урологии и интервенционной радиологии им Лопаткина, Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20) и Детская клиника Медведик. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    1233 ответа
  • Мазурин Иван Сергеевич - Санкт-Петербург
    Мазурин Иван Сергеевич
    Андролог, Уролог, Врач УЗИ
    Стаж 9 лет, первая категория
    Мазурин Иван Сергеевич — андролог, уролог, врач УЗИ, со стажем 9 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Амс-клиник», Медицинский центр «Медика Жизни» на 45 Стрелковой Дивизии, 263 и Медицинский центр «Долголетие Медикал». Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    904 ответа
  • Панов Алексей Константинович - Санкт-Петербург
    Панов Алексей Константинович
    Андролог, Уролог, Онкоуролог
    Стаж 6 лет
    Панов Алексей Константинович — андролог, уролог, онкоуролог, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Новокузнецкий клинический онкологический диспансер и Клиника «Доктор.ру». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    451 ответ
Ответим за 28 минут