Как восстановить отношения после длительного молчания? — вопрос №1486716

Дайте себе и ему время, чтобы эмоционально остыть и осознать причины молчания. Попробуйте мысленно проанализировать, что могло привести к такому отдалению, и подготовьте честный и спокойный разговор, когда появится возможность общения. Важно также заботиться о собственном психологическом состоянии: если вы чувствуете растущее напряжение и тревогу, рассмотрите возможность консультации с психологом для поддержки и выработки стратегии общения с партнером. Психолог может помочь вам разобраться в чувствах и предложить новые подходы к восстановлению контакта, а семейный терапевт — стать посредником в диалоге, если молодой человек согласится на совместные встречи.

Попробуйте дать себе и ему некоторое время, чтобы немного остыть и обдумать ситуацию. Постарайтесь понять, что могло стать причиной его замкнутости, и если появится возможность, выразите свои чувства и желание разобраться. Если диалог невозможен, важно подумать о собственном эмоциональном состоянии и при необходимости обратиться за поддержкой к близким или психологу.