Как восстановить микрофлору при диарее? — вопрос №1026476

Диарея действительно может быть побочным эффектом применения антибиотиков, так как они не только убивают вредные бактерии, но и могут нарушать баланс полезной микрофлоры кишечника. Рекомендуется начать с пробиотиков, которые помогут восстановить нормальную микрофлору. Обратите внимание на такие пробиотики, как лактобактерии и бифидобактерии, которые можно найти в форме капсул или жидких препаратов. Также полезно употреблять ферментированные продукты, такие как йогурт, кефир, квашеная капуста и кимчи. Помимо этого, стоит обратить внимание на свой рацион. Увеличьте потребление клетчатки, которая содержится в фруктах, овощах и злаках, так как она стимулирует нормальную работу кишечника. Также важно пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания, которое может возникнуть при диарее. Если диарея продолжается более нескольких дней, сопровождается высокой температурой или другими неприятными симптомами, такими как сильная боль в животе, стоит незамедлительно обратиться к врачу для дополнительного обследования и назначения соответствующего лечения. В некоторых случаях может потребоваться более специфическая терапия для восстановления микрофлоры.

Да, диарея может быть побочным эффектом антибиотиков. Рекомендуется принимать пробиотики для восстановления микрофлоры и увеличить потребление ферментированных продуктов. Если симптомы не проходят, обратитесь к врачу.