Вопрос закрыт

Как восстановить микрофлору кишечника? — вопрос №84082

Аноним, 44 года, мужской пол
09 января 2017 г. в 22:34
Здравствуйте, доктор. У моего мужа в течение семи месяцев постоянные проблемы со стулом, хотя все анализы в норме. Мы провели анализ на дисбактериоз и оказалось, что в кишечнике отсутствует флора. Как можно восстановить микрофлору, какое питание следует придерживаться и нужна ли диета?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Важно также обратить внимание на режим питания и время приёма пищи, регулярные физические нагрузки могут помочь улучшить пищеварение и восстановить микрофлору. Рассмотрите возможность включения в рацион ферментированных продуктов, таких как кимчи и мисо, которые также способствуют восстановлению микрофлоры. Регулярные прогулки на свежем воздухе и управление стрессом также могут оказать положительное влияние.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для восстановления микрофлоры кишечника важно включить в рацион продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурты и квашеная капуста, а также пребиотики, например, овощи и цельнозерновые продукты. Рекомендуется избегать жирной и слишком сладкой пищи. Поддерживайте режим питья и, при необходимости, проконсультируйтесь с врачом о добавлении пробиотиков в виде капсул.

Похожие вопросы
Как набрать вес при проблемах с ЖКТ?
Аноним
12 августа 2016 г. в 21:46
Добрый день. У меня с юности есть проблемы с ЖКТ, часто бывают поносы или кашеобразный стул. Мне 41 год, и стул редко бывает нормальным. Я всегда была...
2 ответа
Почему возникают боли в области печени после удаления желчного пузыря?
Аноним
13 марта 2017 г. в 12:46
Здравствуйте, у меня несколько лет назад удалили желчный пузырь. Я стараюсь следить за своим питанием, но если иногда нарушаю диету и ем жареное,...
2 ответа
Что можно есть при спаечной непроходимости?
Аноним
24 сентября 2019 г. в 00:13
Здравствуйте. Мне 25 лет. После операции по удалению аппендицита у меня возникла тонкокишечная спаечная непроходимость, и мне делали операцию. Затем я...
2 ответа
Стоит ли принимать препараты от изжоги?
Аноним, 33 года, женский пол
09 марта 2016 г. в 23:01
Здравствуйте! У меня иногда бывает изжога, примерно раз в день или реже. Ночью сплю спокойно, болей в желудке нет. Нужно ли мне изредка принимать...
2 ответа
Что может быть причиной редкого стула и метеоризма?
Аноним, 25 лет, мужской пол
31 декабря 2020 г. в 14:16
Здравствуйте! У меня проблемы с редким стулом, могу не ходить в туалет по 2-4 дня, и при этом дискомфорта не испытываю, однако остается ощущение...
2 ответа
Как лечить овечий кал у ребенка?
Аноним
30 октября 2019 г. в 11:06
Здравствуйте. У моей 3-летней дочки иногда наблюдается овечий кал, хотя запоров нет. С 1 года ей ставили дисбактериоз, выявляли клебсиеллу и...
2 ответа
Связаны ли дисбактериоз и дерматит?
Аноним, 32 года, мужской пол
29 марта 2018 г. в 19:47
Здравствуйте! У меня аллергический дерматит, который проявляется высыпаниями на коже. Я заметил, что аллергия связана с продуктами питания, которые...
2 ответа
Что делать с аллергией у малыша и возможной лактозной недостаточностью?
Аноним, 29 лет, женский пол
14 мая 2020 г. в 19:27
У моего трехмесячного малыша появились пятна на ручках и ножках, и врач говорит, что это может быть аллергия. Я уже неделю не даю грудное молоко, пока...
2 ответа
Как скорректировать диету для ребёнка после дисбактериоза?
Аноним, 1 год, женский пол
29 августа 2020 г. в 22:19
Здравствуйте! У моей дочери 1 год и 10 месяцев после острой кишечной инфекции и ангины возник дисбактериоз, от которого мы лечимся уже 4 месяца, но...
2 ответа
Как восстановить микрофлору после антибиотиков?
Игорь, 39 лет, мужской пол
18 октября 2016 г. в 22:18
Здравствуйте. Недавно закончил длительное лечение различными препаратами, в том числе антибиотиками. Сейчас налицо дисбактериоз. Чем восстановить...
3 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12166 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Москва
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6677 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Москва
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    758 ответов
Ответим за 28 минут