Как восстановить иммунную систему при аллергии? — вопрос №354878

Для восстановления иммунной системы важно придерживаться здорового образа жизни, включая правильное питание, умеренные физические нагрузки и достаточный сон. Антибиотики могут влиять на микрофлору, поэтому пробиотики будут полезны. Аллегру лучше принимать курсом, как рекомендовал врач, а избавиться от аллергии возможно, но для этого потребуется индивидуальный подход и возможно, дополнительное обследование.

Восстановление иммунной системы требует комплексного подхода, включая не только правильное питание, но и исключение аллергенов из рациона. Имеет смысл пройти курс лечения Аллегрой, как рекомендовал ваш врач, чтобы поддерживать стабильность состояния. Также рекомендуем рассмотреть возможность консультации аллерголога для подбора индивидуальной терапии и, возможно, пройти дополнительные тесты для выяснения причин аллергических реакций. Добавьте к этому меры для снижения стресса, например, занятия йогой или медитацией, так как стресс может негативно влиять на иммунитет.