Как восстановить эректильную функцию и улучшить сексуальную жизнь? — вопрос №87728

Рекомендуется обратиться к сексологу или психологу, которые помогут разобраться в эмоциональных аспектах и предложат подходящие методы для восстановления уверенности и улучшения интимной жизни.

Важно прежде всего понять, что проблемы с эректильной функцией могут иметь как физические, так и психологические причины. Поскольку у вас возникают трудности с эрекцией в интимной обстановке, но нет таких проблем при просмотре порно, это может указывать на психологический аспект. Обратите мое внимание на то, что стресс, тревога и эмоциональный дискомфорт действительно могут сильно влиять на половую функцию. Обратитесь к сексологу для детей более специфичной помощи в решении интимных вопросов и для восстановлению уверенности в себе. Психолог также может помочь вам разобраться в ваших чувствах и страхах, а также в вашем взаимодействии с партнером. Рассмотрите возможность парной терапии, где вы с женой сможете обсудить ваши переживания и наладить открытое общение. Также полезно заниматься физической активностью и придерживаться здорового образа жизни, так как это способствует общему улучшению сексуального здоровья.