Геленджик

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как восстановить доверие после предательства?

Вопрос закрыт

Как восстановить доверие после предательства? — вопрос №433067

Аноним

19 сентября 2020 г. в 18:12

Я пережил трудную ситуацию в отношениях и теперь боюсь снова доверять девушкам. Как мне справиться с этим страхом и научиться доверять?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно понимать, что восстановление доверия – это процесс, который начинается с принятия своих эмоций. Постарайтесь не торопиться и дайте себе время для исцеления. Занятия йогой или медитацией могут помочь вам расслабиться и лучше понять себя, а также повысить уровень самосознания. Подумайте о том, чтобы вести журнал, где вы сможете записывать свои чувства и мысли, это может дать вам ценную перспективу на ваш опыт.

20 сентября 2020 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Восстановление доверия требует времени и заботы о себе. Начните с небольших шагов, общайтесь с людьми, которые вызывают у вас позитивные эмоции, и постепенно открывайтесь им. Психотерапия также может помочь вам разобраться в своих чувствах и научиться справляться со страхом доверия.

21 сентября 2020 г.

Похожие вопросы

Как справиться с тревогой из-за мужа?

Аноним, 32 года, женский пол

02 декабря 2022 г. в 23:48

Здравствуйте, у меня стоит вопрос о том, как справиться с постоянными переживаниями за мужа, когда он уходит на вечеринку или в компанию друзей. Я...

2 ответа

Как преодолеть ревность и недоверие в отношениях?

Аноним

08 июля 2019 г. в 02:54

Здравствуйте! Я замужем во второй раз, и меня беспокоит моя ревность и недоверие к мужу. Несмотря на то, что у меня нет причин для волнений, я все...

2 ответа

Как справиться с болью после измены и манипуляций?

Аноним

02 января 2017 г. в 19:29

Я переживаю трудный период из-за измен и лжи в отношениях. Как мне справиться с эмоциональной болью и разобраться в своих чувствах?

2 ответа

Нормально ли, что муж ходит в стрип-клуб без меня?

Аноним

21 января 2020 г. в 19:18

Здравствуйте, у меня возникли сомнения по поводу поведения мужа, который недавно пошел в стрип-клуб с коллегами. Мы с ним уже 5 лет женаты, у нас...

2 ответа

Как справиться с предательством и восстановить доверие?

Аноним, 30 лет, женский пол

15 октября 2021 г. в 22:46

Здравствуйте. У меня была трудная ситуация с супругом, связанная с его предательством и ложью. Хотя он старается исправиться и показывает изменения, я...

2 ответа

Почему мой муж смотрит порно и не говорит мне об этом?

Аноним, 26 лет, женский пол

23 февраля 2019 г. в 17:58

Добрый день! У меня возникла проблема в отношениях с мужем. Мы только несколько месяцев в браке, и я случайно узнала, что он часто смотрит порно, но...

2 ответа

Как поступить, если чувствуешь предательство в отношениях?

Аноним

03 августа 2021 г. в 18:33

Здравствуйте! Я переживаю сложности в отношениях с молодым человеком. Он часто хочет побыть один и говорит, что устал не от меня, а от работы. Но...

2 ответа

Как принять асексуальность партнера?

Аноним, 31 год, женский пол

09 августа 2018 г. в 02:28

Здравствуйте. У моего мужа открылась асексуальность, и он не может с этим смириться. Мы оба переживаем из-за этого, особенно он, так как боится, что я...

2 ответа

Как смириться с отсутствием секса в отношениях?

Аноним, 30 лет, женский пол

10 июня 2018 г. в 18:26

Как мне смириться с тем, что мой муж не проявляет интереса к сексу? Мы вместе 7 лет, у нас есть маленькая дочка, и до беременности у нас все было...

2 ответа

Как восстановить доверие после конфликта?

Леся, 30 лет, женский пол

09 августа 2024 г. в 18:07

В ссоре, сорвалась и оскорбила парня . он сказал что расстаёмся.. Я хочу помирится , так как мы оба друг друга любим Я пытаюсь помирится, но он...

3 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Строкова Елена Валерьевна
4.6
4 отзыва
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 17 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук
2 неврологическое отделение Стационар №2 СОКГВВ
Гвардейская ул, 21дк1
+7 (845) 279- ... показать
Ушмаев Николай Николаевич
4.8
5 отзывов
Психотерапевт
Стаж 59 лет, высшая категория
Геленджикский психоневрологический диспансер
Геленджик, ул. Красная, 11
+7 (861) 413- ... показать
Чукина Ирина Михайловна
Оставьте отзыв
Психотерапевт
Стаж 30 лет
Санаторий «Вулан»
с. Архипо-Осиповка, Приморский бульвар, д. 32
+7 (861) 416- ... показать

Ответим за 28 минут