Старый Оскол
Вопрос закрыт

Как вернуть страсть в отношения? — вопрос №147916

Аноним
06 октября 2017 г. в 02:18
Здравствуйте! Мы с мужем женаты два года, но у нас резко ухудшилась интимная жизнь: теперь занимаемся сексом всего 1-2 раза в месяц, хотя раньше это было 2-4 раза в неделю. Я работаю и иногда чувствую усталость, но мне очень нужна эмоциональная разрядка через секс. Муж устает на работе, но кажется, что у нас есть еще нежность друг к другу. Как мне вернуть интимную близость, которая у нас была? Как правильно подойти к этому вопросу, чтобы не давить на мужа и не потерять желание?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Ситуация, с которой вы столкнулись, не редкость, и вам уже даны важные рекомендации. Однако можно дополнить их несколькими идеями, которые могут помочь вам и вашему мужу восстановить вашу интимную связь. Начните с того, что создайте атмосферу доверия и понимания. Вы могли бы попробовать завести 'дневник близости', в котором каждый из вас может писать свои мысли о романтических моментах, что важно в ваших отношениях и какие эмоции вы хотите испытывать. Это может стать началом для глубоких бесед. Попробуйте организовать 'неделю романтики', когда каждый день будет небольшой сюрприз для вашего партнера — это может быть что угодно, от любимого блюда до вечеринки с интересным фильмом. Повышение романтики в повседневной жизни может помочь восстановить страсть. Также не забывайте про физическую близость вне спальни: более частые объятия, хождение за ручку, совместные занятия — все это может добавить искры в ваши отношения. Рассмотрите возможность совместного времяпрепровождения на свежем воздухе, активные виды спорта или занятия, которые вы оба любите. Это не только укрепит вашу связь, но и создаст новые незабываемые воспоминания, вызвав общие эмоции. Если к вашим отношениям добавится элемент игры и открытости к новизне, это может способствовать восстановлению и углублению интимной жизни. И конечно, не бойтесь обратиться к специалисту, если почувствуете, что самостоятельно справиться сложно. Психолог или сексолог могут предложить эффективные стратегии и помочь вам разобраться в ваших потребностях и желаниях.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

В вашей ситуации важно понимать, что снижение интимной близости может быть вызвано многими факторами, включая стресс, усталость и изменения в привычках. Первым шагом, который вы можете предпринять, это откровенно поговорить с мужем о ваших чувствах и потребностях. Обсуждение должно быть комфортным и не вызывать напряжения. Вы можете начать разговор с выражения своей любви и благодарности за все хорошее, что у вас есть, а затем аккуратно перейти к теме интимной жизни, объяснив, как важно для вас поддерживать близость и эмоциональную связь. Также попробуйте создать условия, которые способствовали бы вашей интимной жизни. Это может быть и планирование романтических вечеров, и возможность расслабиться вдали от повседневных забот. Попробуйте сочетать романтические моменты с тем, что делает ваше время вместе особенным — это может быть совместный ужин или прогулка. Кроме того, подумайте о том, чтобы разнообразить ваше интимное общение — возможно, это может быть что-то новое, что вас заинтересует обоих, или возможность исследовать свои желания. Не забывайте, что интимность включает не только физическую, но и эмоциональную составляющую; нежность, обнимания, поцелуи и зачастую даже простое времяпровождение вместе могут привести к усилению эмоциональной связи, что, в свою очередь, может помочь вернуть страсть. Если после всех усилий ситуация не изменится, возможно, стоит рассмотреть возможность консультации с психологом или сексологом. Профессионал может помочь разобраться в вашем отношении и дать дополнительные рекомендации. Важно быть терпеливыми к друг другу и к себе. Изменения могут произойти со временем, так что дайте себе возможность адаптироваться и развивать отношения шаг за шагом.

Похожие вопросы
Почему муж предпочитает оральный секс?
Аноним
08 декабря 2022 г. в 17:05
Здравствуйте. У меня возникла ситуация с мужем, который предпочитает оральный секс и отказывается от традиционных половых отношений. Мы недавно...
2 ответа
Ненасытное сексуальное желание — это нормально?
Аноним
29 мая 2017 г. в 15:56
Здравствуйте, врачу. У меня постоянное желание заниматься сексом, и меня это беспокоит. Я живу половой жизнью уже два года, и у меня молодой человек,...
2 ответа
Как восстановить сексуальные отношения?
Аноним
16 мая 2021 г. в 02:32
Здравствуйте! У меня есть парень, которому 46 лет, и у нас были активные сексуальные отношения, но в последнее время они значительно уменьшились. Я...
2 ответа
Почему нет удовольствия от секса с мужем?
Аноним
08 апреля 2020 г. в 20:01
Добрый день! У меня возникла проблема: уже пять лет совместной жизни с мужем, а я не испытываю удовольствия от секса. Он проявляет заботу и любовь, но...
2 ответа
Почему мужчина предпочитает мастурбацию вместо секса?
Аноним
08 февраля 2024 г. в 01:29
Здравствуйте! У меня возникла проблема в отношениях. Мы живем вместе два месяца, и хотя в начале отношений у нас был активный секс, сейчас он...
2 ответа
Почему моя девушка не испытывает удовольствия во время секса?
Аноним, 24 года, мужской пол
24 июля 2020 г. в 00:31
Моя девушка не чувствует удовольствия во время секса, хотя мы вместе уже год. Она говорит, что ничего не испытывает, и не хочет идти к сексологу. Как...
2 ответа
Как преодолеть страх проникновения?
Аноним, 23 года, женский пол
15 мая 2016 г. в 22:29
Здравствуйте, доктор! Я замужем два года, но у нас нет секса из-за моего сильного страха проникновения. Очень люблю мужа и хочу, чтобы наши отношения...
2 ответа
Может ли быть психологическое несовпадение в сексе?
Аноним, 22 года, женский пол
15 апреля 2021 г. в 17:12
Здравствуйте, возможно ли, что пара психологически не совпадает в интимной жизни? Мы живем вместе два года, но секс у нас происходит очень редко. Я...
2 ответа
Как восстановить гармонию в сексе?
Аноним
04 сентября 2017 г. в 20:55
У меня конфликты с мужем из-за плохой интимной жизни. У него проблемы с желанием заниматься сексом, особенно после беременности. Секс редкий и...
2 ответа
Почему партнер стал менее активным в сексе?
Анастасия, 19 лет, женский пол
19 августа 2020 г. в 09:35
С парнем 2 года. Год я его ждала с армии. До неё у нас был частый секс ну 3-4 раза в неделю, за время армии тоже 10 раз но не всегда заканчивался. Он...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Старый Оскол
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Старый Оскол
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Старый Оскол
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут