Вопрос закрыт

Как вернуть любимую после расставания? — вопрос №1241990

Аноним, 22 года, мужской пол
18 июля 2024 г. в 21:17
Здравствуйте, мне 22 года, и я переживаю тяжелое расставание с девушкой, с которой был в отношениях 6 лет. У нас были прекрасные моменты, но в последние месяцы стали возникать проблемы. Она сказала, что хочет разорвать отношения, и теперь я хочу вернуть её, осознаю свои ошибки и готов меняться. Как мне подойти к этому, если она не хочет общаться и прервала все контакты?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Такое расставание, особенно после долгих отношений, как ваши шесть лет, может быть очень болезненным. Прежде всего, важно дать своей бывшей девушке время и пространство, чтобы она могла подумать и о своих чувствах, и о причинах, по которым приняла такое решение. Если она решила прекратить общение, попытки навязаться могут только ухудшить ситуацию и вызвать негативные эмоции. Тем не менее, есть несколько шагов, которые могут помочь в вашем случае. Сначала постарайтесь проанализировать последствия и причины расставания. Запишите, что именно пошло не так и что вы готовы изменить в себе. Это поможет вам не только в случае возобновления отношений, но и в общем развитии вашей личности. После некоторого времени, когда эмоции улягутся, вы можете попытаться восстановить контакт. Начните с простого и ненавязчивого сообщения, в котором вы расскажете о своих чувствах, осознаниях и готовности работать над своим поведением. Однако важно, чтобы ваше сообщение не звучало как давление. Она должна почувствовать, что вы уважаете ее решение. Также рассмотрите возможность проведения времени с близкими друзьями или родственниками, чтобы отвлечься и не углубляться в депрессию. Может быть, стоит попробовать заняться новыми увлечениями или хобби, чтобы стать более интересным и самодостаточным человеком. Если она решит пообщаться, будьте терпеливы, открыты и искренни в своих намерениях. Здоровые и качественные отношения могут быть построены только на взаимном уважении, понимании и желании работать над собой. Помните, что никто не может быть заставлен любить или быть с кем-то, поэтому важно принимать любой исход с гордостью и уважением к себе и к ее выбору.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Осознанное отношение к своему поведению и желание меняться — это важный первый шаг. Попробуйте использовать это время для саморазвития. Сосредоточьтесь на своих интересах и личных целях. Постарайтесь создать положительный имидж самого себя, занимаясь новыми увлечениями и общаясь с друзьями. Когда настроение и вера в себя улучшатся, возможно, у вас появится возможность восстановить контакт. При этом помните, что важно уважать её пространство и не торопить события, чтобы ваши действия не воспринимались как давление.

Похожие вопросы
Как сохранить отношения после разрыва?
Аноним, 31 год, женский пол
24 июля 2022 г. в 02:15
Я столкнулась с трудностями в отношениях и не знаю, как действовать после разрыва. Я по-прежнему люблю его и хочу сохранить хотя бы дружеское общение,...
2 ответа
Как отпустить бывшего и начать новую жизнь?
Аноним, 22 года, женский пол
03 мая 2022 г. в 11:36
Здравствуйте! Мне 22 года, и я переживаю трудный период после измены моего молодого человека. Мы с ним расстались, но он оставил надежду на...
2 ответа
Почему я не могу заинтересоваться кандидатами на отношения?
Аноним
23 июня 2020 г. в 19:06
Здравствуйте! Мне 18 лет и после отношений с мужчиной, который был старше, я не могу начать новые отношения. Хотя вокруг много интересных парней, они...
2 ответа
Как восстановить отношения без разрушения?
Аноним
02 февраля 2020 г. в 11:24
Я нахожусь в тяжелой ситуации в отношениях с молодым человеком. Мы сталкиваемся с частыми ссорами и хаосом в чувствах. Он говорит, что устал и хочет...
2 ответа
Как справиться с конфликтующими чувствами в любви?
Аноним
26 июня 2023 г. в 11:54
У меня возникли трудности с чувствами к двум парням. Первый парень оставил негативный след в моей жизни, но я чувствую ревность, когда вижу его с...
2 ответа
Стоит ли ждать бывшего или начать новые отношения?
Аноним
12 января 2022 г. в 18:03
Здравствуйте! У меня сложилась непростая ситуация после разрыва с парнем, с которым у нас были серьезные отношения. Он предложил расстаться, считая,...
2 ответа
Как забыть человека, к которому сильно привязался?
Аноним, 18 лет, женский пол
27 февраля 2017 г. в 18:27
Мне 18 лет, я не могу забыть человека, в которого влюбилась. Мы проводили время вместе, но у него была девушка. Он перестал общаться со мной, когда...
2 ответа
Как справиться с трудностями в отношениях?
Аноним, 20 лет, мужской пол
08 декабря 2018 г. в 15:12
У меня трудности в отношениях с девушкой, с которой встречаюсь много лет. Она часто меняется в настроении, и я не знаю, как справиться с этим. Я...
2 ответа
Как справиться с эмоциями после разрыва?
Аноним, 25 лет, женский пол
04 октября 2020 г. в 17:29
Как успокоить свои эмоции после разрыва с мужем, который ушел без объяснений? Я чувствую сильную грусть, часто плачу и не знаю, как справиться с этой...
2 ответа
Как справиться с расставанием и вернуть бывшего парня?
Мария, 17 лет, женский пол
08 ноября 2024 г. в 15:56
Я учусь в 10 классе, с 4 класса мне очень нравится один мальчик, мы стали хорошо обещаться в 8 классе, сидели вместе за партой, переписывались, в 9...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Ярославль
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Ярославль
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Ярославль
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут