Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как вернуть любимого человека? — вопрос №705576

Аноним, 26 лет, женский пол
17 июля 2022 г. в 17:55
Добрый вечер! Я переживаю из-за того, что мой любимый человек ушел от меня 3 недели назад. Очень хочу его вернуть, но не знаю, как это сделать. Мне нужна помощь, так как я на нервном срыве.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Разрыв отношений — это всегда непростая ситуация, особенно когда чувства еще сильно и живы. Важно в первую очередь позаботиться о своем эмоциональном состоянии. Попробуйте заниматься деятельностью, которая приносит вам удовольствие и отвлекает от негативных мыслей. Понимание собственных чувств — это первый шаг на пути к восстановлению. Кроме того, вам стоит обратить внимание на то, какие проблемы могли привести к расставанию. Попробуйте выразить свои мысли в письме: выскажите свои чувства, эмоции и проанализируйте, что именно вы хотели бы изменить в отношениях. Это поможет вам лучше понять себя и свою позицию. Когда вы будете готовой к общению, решите, как и когда будет уместно обратиться к вашему бывшему партнеру. Честный и открытый разговор может стать важным шагом к восстановлению. Однако будьте готовы к тому, что он может не захотеть обсуждать прошлое или может не быть готовым к восстановлению отношений сразу. Также важно работать над собой: развивайте свои увлечения, общайтесь с друзьями и обращайте внимание на свое душевное состояние. Если все же вы чувствуете себя безнадежно, возможно, стоит обратиться к психологу, который поможет вам пройти через этот трудный период и найти пути к улучшению вашей жизни и эмоционального состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте обратиться к своим чувствам и понять, что именно привело к разрыву. Общение и честный разговор могут помочь прояснить ситуацию и, возможно, восстановить отношения.

Похожие вопросы
Стоит ли продолжать отношения с таким человеком?
Аноним, 21 год, женский пол
10 июня 2024 г. в 14:53
У меня есть чувства к парню, но он не всегда проявляет интерес и уважение ко мне. Я стараюсь поддерживать отношения, но в последнее время замечаю его...
2 ответа
Как справиться с раздражением от подруги?
Аноним, 19 лет, женский пол
29 сентября 2022 г. в 15:13
Здравствуйте, меня беспокоит моя подруга. Я живу в общежитии с пятью людьми, и хотя я очень близка с одной из них, она иногда вызывает у меня...
2 ответа
Как справиться с прошлым своей партнерши?
Аноним, мужской пол
29 июля 2020 г. в 14:09
Здравствуйте. У меня серьезные проблемы с девушкой, которая не может отпустить свои прошлые отношения. Мы начали встречаться после ее неудачного...
2 ответа
Как справиться с обидами в отношениях?
Аноним
24 декабря 2020 г. в 13:54
Здравствуйте. Мне 22 года, моему мужчине 33 года. Мы встречаемся 3 месяца, и у него есть семилетний сын. Из-за плотного рабочего графика и...
2 ответа
Как правильно поступить в любовной ситуации?
Аноним
19 января 2019 г. в 15:39
Я влюбилась в парня, который был в отношениях. Теперь, когда они расстались, мне стоит рассказать ему о своих чувствах или лучше не рисковать?
2 ответа
Как справиться с ревностью?
Аноним
30 декабря 2016 г. в 12:18
У меня есть проблемы с ревностью. Я очень эмоционально реагирую, когда друзья или муж общаются с другими людьми. Это вызывает у меня ужасные чувства и...
2 ответа
Как помочь другу понять мои чувства?
Аноним
03 марта 2020 г. в 20:45
Я уже 4 года имею дело с парнем, который пытается завоевать моё расположение, но у меня нет к нему романтических чувств. Он все время говорит, что...
2 ответа
Как вернуть утраченную любовь?
Аноним, 24 года, женский пол
19 октября 2016 г. в 16:42
Я испытываю сильное расстройство из-за отношений с молодым человеком, с которым встречаюсь почти два года. У нас были сложности, и он сейчас говорит,...
2 ответа
Как вновь научиться любить?
Аноним
19 сентября 2024 г. в 17:41
Я 19 лет, нахожусь в одиночестве, хотя много молодых людей хотят со мной строить отношения. Мне нравятся некоторые из них, но я не чувствую к ним...
2 ответа
Как вернуть любовь после разрыва?
Пациент, 22 года, женский пол
18 ноября 2024 г. в 20:55
Здравствуйте, нужен совет. Парень не однократно говорил, если что не нравится уходи отсюда, разв 3 после этих слов собирала вещи, но не уходила, на...
3 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Санкт-Петербург
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Санкт-Петербург
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Санкт-Петербург
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут