Вопрос закрыт

Как увеличить продолжительность полового акта? — вопрос №191254

Аноним
19 марта 2018 г. в 18:28
У меня проблема с коротким половым актом, он длится всего 3-5 минут. Я хотел бы узнать, есть ли какие-то тренировки или советы, которые помогут увеличить его продолжительность?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте практиковать техники контроля, такие как метод сжатия или старт-стоп. Регулярные упражнения для тазового дна также могут быть полезны.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Кроме методов контроля и упражнений для тазового дна, также стоит рассмотреть возможность использования специальных презервативов, которые могут помочь снизить чувствительность. Обсуждение с психологом может открыть новые подходы в понимании ваших переживаний и стресса в процессе интимной близости.

Похожие вопросы
Как начать обследование при импотенции у мужа?
Аноним, 45 лет
24 августа 2024 г. в 22:21
Здравствуйте! У моего мужа, которому 45 лет, возникли проблемы с возбуждением во время полового акта. Хотя возбуждение длится всего минуту, половой...
2 ответа
Что делать при снижении эрекции во время полового акта?
Аноним, 32 года, мужской пол
30 августа 2022 г. в 15:50
Мне 32 года, и во время полового акта у меня происходит снижение эрекции: половой член становится мягким, особенно когда выделяется смазка, и я не...
2 ответа
Почему происходит быстрый половой акт?
Аноним, мужской пол
28 сентября 2020 г. в 01:11
Почему мой половой акт проходит слишком быстро? Есть ли этому причина и как с этим справиться?
2 ответа
Лидокаин-спрей: вреден ли он для здоровья?
Аноним, мужской пол
23 декабря 2021 г. в 17:32
Добрый день! Я недавно купил лидокаин-спрей для продления полового акта, и он действительно сработал, как я хотел. Но меня беспокоит, не вреден ли...
2 ответа
Что делать с преждевременной эякуляцией?
Аноним, мужской пол
19 декабря 2016 г. в 16:17
У меня проблемы с преждевременной эякуляцией. Что мне делать по этому поводу?
2 ответа
Как справиться с быстрой эякуляцией?
Аноним, мужской пол
21 июля 2022 г. в 17:30
Мне 22 года, и я испытываю проблему с быстрой эякуляцией. Что вы можете посоветовать для притупления чувствительности уздечка, чтобы эффект сохранялся...
2 ответа
Как повысить чувствительность во время секса?
Аноним, 19 лет, мужской пол
28 марта 2018 г. в 00:16
Мне 19 лет, и у меня проблема: не могу достичь оргазма во время секса с девушкой, только при мастурбации. Чувствительность во влагалище низкая, хотя...
2 ответа
Почему длительность полового акта такая высокая?
Аноним
26 октября 2018 г. в 21:22
Здравствуйте! Мужу 30 лет, он начал вести половую жизнь в 26 лет. Первый раз был длительный акт, который не закончен оргазмом. После этого был перерыв...
2 ответа
Может ли онанизм сокращать продолжительность полового акта?
Аноним, 22 года, мужской пол
15 августа 2021 г. в 02:19
Я занимаюсь онанизмом с 13 лет и начал вести половую жизнь в 16. В 22 года у меня регулярные половые акты, но я заметил, что их продолжительность...
2 ответа
Почему у меня проблемы с потенцией при первом половом акте?
Александр, 21 год, мужской пол
21 августа 2023 г. в 10:09
Здравствуйте, буду очень благодарен за хоть какую то консультацию. Молодой, физически здоровый парень, 21 год от роду. Не могу вступить с девушкой в...
1 ответ
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    34 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут