Как уточнить непереносимость лактозы? — вопрос №448294

Учитывая вашу историю и результаты генетического анализа, имеет смысл пройти дыхательный тест на непереносимость лактозы, чтобы подтвердить диагноз. Этот тест поможет оценить, как ваш организм реагирует на лактозу. Также можете рассмотреть возможность записи на консультацию к гастроэнтерологу, который сможет провести более полное обследование и предложить индивидуальные рекомендации по питанию и управлению симптомами. Не забывайте вести дневник питания, чтобы отслеживать реакции на различные продукты.

Ваша ситуация действительно требует внимательного подхода, так как непереносимость лактозы может проявляться по-разному у разных людей, и в вашем случае есть дополнительные факторы, которые стоит учесть. Помимо генетического анализа, который вы уже прошли, уточнить диагноз можно с помощью нескольких методов. Диета: Первоначально вам следует исключить все продукты, содержащие лактозу, из своего рациона на 2-4 недели и наблюдать за реакцией организма. Отсутствие симптомов в этом случае будет косвенным подтверждением непереносимости. Дыхательные тесты: Существуют специальные дыхательные тесты, которые измеряют уровень водорода в дыхании после употребления лактозосодержащих продуктов. Увеличение уровня водорода может свидетельствовать о непереносимости. Каловые тесты: Проводятся анализы на присутствие лактозы и её метаболитов в кале, что может указать на степень непереносимости. Эндоскопия и биопсия: В редких случаях может понадобиться проведение эндоскопии с биопсией кишечника для исключения других заболеваний, которые могут вызывать подобные симптомы, например, целиакии. Консультация гастроэнтеролога: Рекомендую обратиться к гастроэнтерологу, который сможет учитывать все ваши симптомы, историю болезни и возможные последствия перенесенной кишечной инфекции. После получения всех необходимых данных врач сможет составить для вас оптимальный план питания и при необходимости назначить ферментные препараты, содержащие лактазу, чтобы смягчить проявления непереносимости. Следите за своим состоянием и обязательно сообщайте врачу о любых изменениях.