Как уменьшить отёк и ускорить срастание кости? — вопрос №256456

Для уменьшения отёка рекомендуется соблюдать покой, держать ногу в приподнятом положении и использовать холодные компрессы. Для улучшения срастания кости важно принимать назначенные врачом кальций и витамин D, а также следить за полноценным питанием. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу медикаментов и дальнейших действий.

Важно продолжать выполнять рекомендации по поведению и уходу за травмой, которые были даны вашим лечащим врачом. Помимо покоя, приподнятого положения ноги и применения холодных компрессов, стоит обратить внимание на лечебную физкультуру. Под руководством физиотерапевта можно выполнять специальные упражнения, которые помогут улучшить венозный отток и снизить отёк. Также полезно пить достаточно жидкости, чтобы поддерживать водный баланс, и избегать избыточного потребления соли, что может способствовать задержке жидкости в организме. Что касается медицинских препаратов, вам может быть полезно проконсультироваться с врачом о назначении нестероидных противовоспалительных препаратов для снятия отёка, если это допустимо исходя из вашего состояния. Не забывайте также о возможных добавках с коллагеном или глюкозамином, которые могут помочь в процессе восстановления костной ткани. Не обсуждайте изменения в медикаментозной терапии без назначения врача. Регулярные консультации и обследования помогут вам следить за прогрессом восстановления кости.