Вопрос закрыт

Как улучшить состояние после родов при болях в запястьях и пояснице? — вопрос №1213240

Аноним, 31 год, женский пол
09 июня 2024 г. в 20:56
Здравствуйте! Я испытываю сильные боли в запястьях и пояснице после родов. Проблема началась еще во время беременности, а после тяжелых родов она усилилась. Я уже прошла курс лечения, но улучшений не наблюдается. Как мне можно облегчить состояние и вернуться к нормальной жизни, чтобы не испытывать трудности в уходе за ребенком?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Рекомендую вам обратиться к специалисту по мануальной терапии для оценки состояния ваших суставов и позвоночника. Также полезно будет работать с физиотерапевтом, который предложит индивидуальную программу восстановительных упражнений, учитывающую ваши потребности. Задействуйте методы релаксации и медитации, чтобы снизить уровни стресса, которые могут усугублять боли.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте выполнять специальные упражнения для укрепления мышц спины и запястья, а также используйте компрессы или противовоспалительные гели. Обсудите с врачом возможность физической терапии, это может значительно облегчить ваше состояние.

Похожие вопросы
Почему плохо работают пальцы левой руки?
Аноним
28 июля 2023 г. в 21:57
Добрый вечер. У меня возникли проблемы с пальцами левой руки, особенно с мезинцем и безымянным, они плохо работают. Также болит левая лопатка, и порой...
2 ответа
Почему болит парализованная часть тела после инсульта?
Аноним
14 февраля 2018 г. в 14:24
После инсульта в январе мужчина 49 лет страдает от боли в правой части тела, которая парализована. Какова причина этой боли и насколько это опасно?
2 ответа
Что делать при болях и онемении правой стороны?
Аноним
03 октября 2018 г. в 15:09
У меня немеет правая сторона, и я испытываю постоянные боли по всему телу. Учитывая мой медицинский анамнез, что я могу сделать для облегчения...
2 ответа
Как избавиться от постоянных болей?
Аноним
06 октября 2024 г. в 19:10
Здравствуйте! У меня уже год мучают боли внизу живота справа и в спине, нередкие онемения и дрожь в руке и ноге, температура иногда поднимается. Я...
2 ответа
Что делать с болями в пальцах после инсульта?
Аноним
14 июля 2021 г. в 19:56
Здравствуйте. У меня 8 лет назад был инсульт, и хотя сначала всё было нормально, сейчас у меня появились боли в пальцах на руках и ногах. Врачи...
2 ответа
Почему не проходит дискомфорт в левой руке?
Аноним, 28 лет, женский пол
11 июля 2018 г. в 22:34
После татуировки у меня появилась проблема с левой рукой. Она затекла и не проходит уже три дня, трудно поднимать и держать на уровне груди. Я мажу...
2 ответа
Каковы причины боли в области промежности?
Аноним, 64 года, женский пол
30 января 2018 г. в 15:01
Уже больше года испытываю боль в области половой губы и промежности, которая усиливается при ходьбе и напряжении. Обращалась к различным специалистам...
2 ответа
Каковы причины боли в кисти после перелома?
Роза, 63 года, женский пол
13 июня 2022 г. в 11:21
5 месяцев назад был перелом луча кисти. Врач сказал срослось,но кисть болит,покалывание,как клещами жмёт, мизинец в сторону...
2 ответа
Что могут означать боль в сердце и другие симптомы во время менструации?
Анастасия, 16 лет, женский пол
09 января 2022 г. в 22:07
Здравствуйте, позавчера начались приступы: боль в сердце,отдает в левую руку, тошнота, морозит и кружится голова, мышцы напрягаются и всю трясет,...
2 ответа
Что делать при продолжающихся болях после операции по удалению межпозвонковой грыжи?
Сергей, 37 лет, мужской пол
21 декабря 2017 г. в 14:40
Вы делали мне операцию в январе 2017, удаление межпозвонковой грыжи. После операции лучше не стало, всё болит, лечился в Белокурихе и в Бийске, ничего...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7127 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут