Как улучшить сон после отмены Зипрексы? — вопрос №657406

Отмена Зипрексы может временно вызвать проблемы со сном, и важно внимательно относиться к вашему состоянию. Атаракс действительно может помочь при бессоннице, но его использование следует обсудить с врачом. Это связано не только с возможными взаимодействиями с другими препаратами, такими как Сейзар и Сероквель, но и с учетом вашего общего состояния здоровья. Я рекомендую рассмотреть возможность консультации с психиатром или сомнологом, который сможет оценить вашу ситуацию более детально и предложить комплексные меры. В дополнение к медикаментозной терапии можно использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для улучшения сна, такие как ведение сонного дневника, соблюдение режима сна и расслабляющие дыхательные упражнения перед сном. Важно, чтобы вы обсудили все возможные варианты с вашим лечащим врачом, чтобы они помогли вам выбрать наилучший путь к восстановлению сна.

Атаракс может помочь в улучшении сна, но его назначение лучше обсудить с врачом, так как важно учитывать совместимость с другими препаратами, которые вы принимаете. Убедитесь, что ваш лечащий врач знает о всех ваших медикаментах и симптомах.