Вопрос закрыт

Как улучшить сон моего ребенка? — вопрос №1367847

Аноним, 29 лет, женский пол
07 декабря 2024 г. в 18:04
Здравствуйте! У меня есть беспокойства по поводу сна моего почти пятимесячного ребенка. С рождения он плохо спит, не может самостоятельно засыпать и сейчас спит только на фитболе. Мы заметили, что он часто не может проснуться, плачет во сне и в целом спит очень мало. Мы пробовали пеленание, но он часто распеленывается, а процесс пеленания вызывает истерику. У меня несколько вопросов: как укрепить сон малыша и помочь ему переходить между фазами сна? Стоит ли отказываться от пеленания, и как это правильно сделать? И нужно ли приучать его к самостоятельному засыпанию? Спасибо!
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Каждый ребенок уникален, и подход к решению вопросов сна может варьироваться. Поскольку ваш малыш уже практически пяти месяцев, вы можете постепенно отказываться от пеленания, если он не комфортно себя в этом ощущает. Постарайтесь создать успокаивающую обстановку во время сна: приглушите свет, используйте белый шум или успокаивающие мелодии. Это может помочь вашему ребенку легче заснуть и крепче спать. Переходите от фитбола к более стабильным вариантам укладки: например, к специальному матрасу для малышей, чтобы он привыкает засыпать в безопасной среде. Важно научить ребенка засыпать самостоятельно. Пробуйте укладывать его в кроватку через 15-20 минут после того, как он начинает проявлять признакам усталости. Это поможет ему понимать, что это его место для сна. Если он просыпается во время ночных переходов между фазами сна, старайтесь не прибегать сразу к утешению; дайте ему немного времени, чтобы он мог попытаться заснуть вновь самостоятельно. Если ситуация не улучшается, настоятельно рекомендую проконсультироваться с педиатром или детским специалистом по сну. Они могут оценить развитие ребенка и предложить дополнительные подходы или исключить возможные медицинские причины, мешающие его сну.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Помните, что каждый ребенок индивидуален. Постепенно отказывайтесь от пеленания, чтобы ребенок привыкал спать без него. Создайте уютную и спокойную обстановку для сна, старайтесь придерживаться режима. Пробуйте укладывать малыша в кроватку бодрым, но сонным, чтобы он учился засыпать самостоятельно. Если проблемы со сном сохраняются, проконсультируйтесь с педиатром.

Похожие вопросы
Почему мой ребенок не спит по ночам?
Аноним, 36 лет, женский пол
20 ноября 2024 г. в 20:10
Здравствуйте! У меня есть вопрос о сне моего ребенка, которому 1,3 года и который находится на грудном вскармливании. Последние три месяца он плохо...
2 ответа
Почему дочка плохо спит?
Аноним, 32 года, женский пол
17 октября 2022 г. в 18:17
Здравствуйте! Моей дочке 2 месяца, и она не спит днем по 6-7 часов. У нее короткие сны по 20-30 минут, а ночью она засыпает в 2 часа и спит 5-6 часов,...
2 ответа
Как улучшить режим сна ребенка в 9 месяцев?
Аноним, 41 год, женский пол
18 декабря 2022 г. в 01:56
У меня возникли проблемы со сном у ребенка. Мы ложимся спать в 23 часа и спим до 7, потом снова засыпаем до 10. Дневные сны тоже есть, но ночью...
2 ответа
Как помочь ребенку лучше спать ночью?
Аноним, 53 года, женский пол
08 июля 2024 г. в 13:01
У моей внучки, которой 1.4 года, проблемы со сном. Она очень подвижная, и сейчас, когда мы отучаем её от груди, она почти не спит ночью, максимум 2...
2 ответа
Как помочь ребенку с проблемами со сном?
Аноним, 1 год
09 октября 2023 г. в 12:29
Здравствуйте! Моему ребенку 1,8 года, и у нас возникли проблемы со сном. С 1 года он просыпается ночью и не может уснуть в течение 3 часов, хотя ведет...
2 ответа
Почему моя дочь не спит ночью?
Аноним
27 июля 2018 г. в 01:48
Здравствуйте. У меня проблема с ночным сном моей трехмесячной дочери. С самого рождения она плохо спит ночью, а днем все в порядке. После 23:00...
2 ответа
Как помочь ребенку лучше спать?
Аноним
17 февраля 2016 г. в 18:36
Здравствуйте. Моему малышу почти 7 месяцев, и его сон стал очень плохим после 3 месяцев. Дело в том, что раньше он спал всю ночь, а теперь просыпается...
2 ответа
Стоит ли волноваться из-за проблем со сном у ребенка?
Аноним, 4 года, женский пол
15 января 2016 г. в 16:31
Здравствуйте, у меня проблема с сном у моей 4-летней дочери. Раньше она всегда засыпала без проблем, но последние две недели стала просыпаться каждую...
2 ответа
Что делать с плохим ночным сном у ребенка?
Аноним, 27 лет, женский пол
18 июля 2017 г. в 20:28
Здравствуйте! У моего ребёнка с рождения плохой сон. Ему год и три месяца, днём он спит один раз около двух часов. Ночью он засыпает только на руках,...
2 ответа
Почему моя дочь плохо спит?
Аноним, 2 года, женский пол
06 января 2024 г. в 14:40
У моей двухлетней дочери уже более года наблюдаются проблемы со сном. Она часто просыпается ночью и не может уснуть в своей кроватке, а иногда...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7660 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    1924 ответа
Ответим за 28 минут